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 ここのところ公私ともバタバタで、あっという間に3月ももう半ば。月曜は久しぶりに前の会社のラン仲間の女性と会ってランチしてました。ちょっとランのことでやりとりする必要があって。久しぶりにお話できて、楽しかったな。タイムは全然違う人だけど、また落ち着いたら一緒にレースとか出たい。会社辞めても付き合いが続いているのは嬉しい。

 で、先月の目標振り返り。

×(1)月間走行距離220Km
×(2)30Km走2回
○(3)ベジタブルハーフで自己ベスト
○(4)筋トレ・ストレッチ

 月間走行距離はわずか141.213km。30Km走は1日にT海さんとやった1回のみ。ベジタブルハーフは自己ベストを3分4秒も更新しての90分切りで文句なしの達成。筋トレも結構やってた。

 走行距離がものすごい落ちてるけど、それはスノーボードとかやってるせいもあるんだよなあ。走ってないからといって運動してないわけじゃない。でもまあ、だからといって走力上がってるかと聞かれたら、迷いなく肯定できるほどの自信もない。

 今週末はいよいよシーズン総括のフルマラソンなのに、思うように走り込めてないし、女子的な問題を抱えてるし、最終的心のよりどころのコーチは今お仕事の都合で連絡つかない状態で、不安を相談したりアドバイスをもらうこともできないし。かなり残念な状況。

 とはいえ、今回出るのは公認レースでもなく、これに失敗したから何かができなくなるということもなく、しいて言えば今シーズン2本しかフル走らないのに1本目のつくばで大失敗してるから、ここで結果出さないと昨シーズンの自分にすら負けちゃうヘボヘボなタイムが残り、全日本マラソンランキングで良い順位に食い込めないというくらいなので、去年の勝田みたいな悲壮感もなく。

 気負うことなく今の自分の実力を出してこようと思います。ってことで、今月の目標。

(1)月間走行距離220Km
(2)古河はなももマラソンで3:15切り
(3)筋トレ・ストレッチ

 ここのところあんまり月間走行距離全然達成できてないし、達成しようと必死にもなってないんだけど、一応まあ義務として設定だけしとく。気が向いて時間と体力に余裕があったら月末に頑張るかも。

 そして、何より大事な目標、今シーズンのランナー的最大目標「サブ3.15達成」に向けて、頑張る。女子でフルマラソン3:15切ったら国際レースにも出られるレベル。私はもうハーフで90分切ってるんで、それでも国際資格はGETできるレベルなんだけど、やっぱりランナー的にはフルのタイムがいちばん重要視されるんで、これは達成したい。

 練習や実力が足りてるかって言われたら、自信はない。スピードは十分だと思うけど、持久力のなさがハンパない。おまけに今回絶対関係ないと思ってた女子的な問題もぶち当たっちゃったし。まあ、レース当日には終わってるはずだから、今はヘモグロビンだけは減らさないように気をつけるのみだな。

 そういや相方さんも同日フルマラソン。相方さんはレース前1週間断酒するそうで、月曜うちに来たときには酒抜きの夕食かと思ったら、「ビールくらいならいっか」と飲んでた。私は木曜くらいまでは飲んでも関係ないと思ってるんで、もちろん飲んでた。でも多分、今日を最後にもう呑まないかな。意識して禁酒するというよりは、機会がないというだけだけど。

 何だか今回は大一番のレースだっていうのに、宝くじに当選するかしないかみたいな、どこか飄々と他人事で結果待ちな気分だけれど、自分が頑張らなければ良い結果は出ないわけで。せめて体調だけは万全に臨めるよう、これから睡眠・食事に気をつけよう。

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