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 水曜はいつもは織田練なんだけど、相方さんがよーやく仕事の山を越えたってことで、一緒にゴハンに行くことに~。山を越えたと言っても会社出るの20時くらいってハナシだったから、月初で仕事が落ち着いている私は先に会社を出て、アシックスストア東京へ。最近めっきりシューズに興味津々なので。

 スカイセンサーとターサージールの違いについてと、ウルトラマラソン用のシューズについてお店の人に相談し、ターサージール3を試し履きさせてもらって、「よし、ネットで安売りされてる2を買おう!」と心に決め(お店の人ゴメンよ、ありがとう!)、今度は皇居外苑へ。シューズ相談に思いのほか時間を取られちゃったけど、一応ペース走3周できたっ。

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 それから急いで銀座湯に移動~。シャワー浴びて着替えたら、相方さんも同じく走ってきてお風呂済ませて出てたので、合流して銀座の某火鍋屋さんへ。スパイスたっぷりのこの鍋、たまに無性に食べたくなるんだよね。

 某ツテにより2割引になるアイテムを入手してたので、コースでお腹いっぱい~。はー、栄養摂った気分。

 仕事がとっても忙しい相方さんは目にクマ作ってたくせに、今朝も早起きしてジムに行っちゃった。私はいつもなら出勤時間まで二度寝するんだけど、今日はそのまま夕食の準備。今日は雪で帰宅ランもできなさげなので、帰ってきたら着替えてそっこーで区民スポーツセンターに行って筋トレするんだ~。その時間確保のために、今のうちにゴハンの支度を済ませとく!

 調子が悪いときは筋トレで刺激入れ。コーチに教わったやり方。ていうか、調子悪くなくても月に何回かは筋トレやれって言われてるし。今月のハーフマラソンに向けて調子上げていかないと。

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