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 今週も織田練参加! 昨日は人が多かった~。原宿駅からジョグするだけで汗ばむ蒸し暑さになってきた。そろそろドリンクも持ってこないとカラダが危険…。

 この日のメニューは3分45秒での1Kmインターバル7本。私はそのペースで1Kmはついていけないので、800mインターバルでついていくというようこちゃんのプランに乗っかることに。

 1本目、走り出したら手足の毛穴が粟立つような感覚があって、貧血か熱中症か、それ系のヤバさかなと思ったけど、2本目以降は感じなくなったので、そのまま続けてみた。5本目辺りからマジでキツい。酸素足りない、腹から胸にかけて痛い。足も動かなくなってきて、段々遅れがちに…6本目でゆうこちゃんは離脱。プレ練ですでにかなり走ってるしね…。

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