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2013年走り納めは地元・洞峰公園での一人30Km走。

1周1050m。きっちり29周やるか、28周で妥協するかで悩んだ結果、28周にしちゃったけど、キロ5分で最後まで走り切ったし、洞峰公園まで往復6Km走ってるし、そこは勘弁してくださいm(_ _)m

35.66Kmを3時間6分36秒。11月にやったときはH口さんの伴走なしには走り切れなかった。今回は一人でやり切れた。少しは走力ついているのかしら。

今年も残り30分切った。たくさんの人にお世話になりました。まだ今シーズンの目標サブ3.5が未達なので、来年もまた頑張ります。

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