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 昨夜は雨で走れなかったから、さっさと寝て早起きして走ろう!と、朝5時に起きたけど、やっぱり走りに行くのは嫌だ…元々朝弱いし、やりたいメニューはインターバルなんで、寝起きでいきなり全力で走れる気がしない…。なんか妙に気温低くて寒いし…。

 ってことで、今夜やるはずだった筋トレを朝やって、走るのは夜に…。意志が弱い…意識低い…。朝5時半からランジウォークで家の周りをグルグルしながら、腹筋ガシガシいじめながら「何でお前はこんなに意志が弱いんだー」って言ってんのも、なんかすごい不思議な感じw

 夜は仕事後に近所の公園で1周(550m)インターバル10本。そこまでジョグで走って見たらそんなに調子いい感じしなかったけど、走り出したら結構走れてる感。タイムも良い。クッソ邪魔なカップル抜いたあたりでコースベスト出たw ヤバい、そんな追い込むつもりで来てないのよ。日曜のレースに向けた刺激入れ程度でいいのに…。

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