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 ほんとは今日はインターバルやりたかったんだけど、雨止まないし、風強いし、何より眠い…。

 ので、今日はさっさと寝て、明日早起きしてやろう! ダラダラせずに寝たら朝晩のオンライン英会話と70分のトレーニング時間を確保した上で、7時間くらい眠れそう!!

 折りたたみ傘がひっくり返るような風の中、帰宅して即・夕飯。作り置きの白菜と鶏団子のミルクスープ、青椒肉絲、きゅうりとオクラのサラダ、十六穀米。ミルクティー飲みながらオンライン英会話。ブログ更新したら、あとはストレッチして就寝!

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