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 疲労はあんまりない感じ。尻がまだ少し筋肉痛。でも思ったほどひどくない。寝不足のぐったり感もない。体重は減ったなあ~。腹筋の浮き出てる感がいつもよりすごい。

 明日はがっつり雨で走れなさそうだし、水曜も怪しいし、日曜はレースだしで、練習スケジュールも考えないと。とりあえず降ってないときしか走れない(走りたくない)ので、今日はジョグ。土日遊び過ぎて買い物にも行けてないから、スーパーへの買い出しも兼ねて。

 閉店間際のスーパーは、野菜なんかの生鮮食品は片付けられちゃって、危うく買えなくなるところだったけど、まだコンテナの手の届くところに入っていた水菜とか小松菜とかGETして、そこそこ食料品買い込めた。

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