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 昨夜も睡眠時間3時間ちょい。夜更かししてるとかじゃなくて、なんか寝付けないのよー。でも、今日は荒川で30Km走したくて、涼しいうちに走りたいから日の出前から走り始めたくて、5時に起きたけどさすがに頭がボーッとしちゃって、結局走り出せたのは6時過ぎ。

 でもまあ、ほとんど曇ってたので普段と比べたらだいぶ涼しく走り切れた。思ってたほど辛くもなく。考えたら先週日曜も奥武蔵で35Km走ってるし、平地を30Km走るのはだいぶ楽ー。荒川30Km走最後にやったの6月くらいかな。暑くなってからはさすがに断念してて。久しぶりの荒川は花がなくなり緑が濃くなって、人が多かった。

 スーパーで買い出しして帰宅、シャワー、ご飯食べて、さすがにソファで昼寝ー。したら2時間くらい寝てしまったw 昨日も一昨日も3時間ちょいしか寝てないで結構な負荷の練習やってるもんね…。起きてから英語の勉強と掃除して、夕方から体育館で筋トレの予定だったけど、雨と疲労と食欲に負けて出て行けなかった…。だったらせめて家で何かやろうと思ったけど、それすらもできずー。

 twitterで見かけた「小松菜のヨーグルト和え」を作ってみたくて、朝からずっとヨーグルト水切りしてて、食欲に負けて結局調理に入ってしまったー。ニンニクとアンチョビで味つけてて、すっごい白ワイン進むと聞いて。流石に一人でワインは開けないけど、これと昨日の残りのおかずをつまみに缶チューハイ飲みながらアニメ「神之塔」を見るー。超至福w

 神之塔は見ようと思って録画したわけじゃなくて、多分うちのTVくんが前に連ドラ予約してた番組が終わったのにそのまま録り続けてて、ちょうどLINEマンガでもアニメ公開記念で大量に無料話公開してて、読んでみたらハマっちゃって。マンガはだいぶ先に進んでいるから、アニメで最初の頃のお話久しぶりに見れて楽しかったなあ。

 でもここで終わるのね…っていう残念な場所で豚切りー。ワンクールで終わらすにはしょうがないんだろうけど、アニメだけ見てる人にはトラウマになるエンディングだな…。もっと楽しいところで終わって欲しかった。2期に期待だなー。

 思ったほどやりたいことってできないよなあ。分刻みでスケジュール切ってたけど、体力と集中力の問題でできなかった。とりあえず最低限、英語の勉強だけはやって早く寝よ。また地獄の1週間が始まるしね。マジ仕事は今何よりもやる気なしー。このやる気は戻って来るのかしら。

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コメント

S.O

2020/09/1420:52

30kmはすごいなあ。僕は10kmくらいが一番気分がいいかな。

自由自在に睡眠をコントロールできたらいいですよね....。

ゆま

2020/09/1423:25

>S.Oさん
私も30Km走はちょっときつい練習です。
でもスタミナないので、距離走る練習も取り組んでいかないとフルマラソンとか走れないので。

普段はすぐにぐっすり眠れるんですが、なんかこの週末はうまく寝付けない感じでしたね〜。
だいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきたし、しっかり寝て体調整えて行きます。

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