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 今日は朝7時集合でランの練習会! めっちゃ朝早い!って思ったけど、今の時期少しでも早い方が狂気の暑さを避けられるし、人も少なくて走りやすい。有志4人で皇居外苑で800m5本。思ってたより速く走れて、死ぬほど苦しかったけど充実感!

 そして朝早いから、シャワー浴びてラフィネ出てきてもまだ9時半。ご飯食べよっかって言っても、この時間に食べれるところ(そしてビールが飲めるところw)なんて磯丸水産くらいしかないんでは?と思ったら、H山さんがオサレカフェを調べておいてくれたー。まだモーニングの時間だったので、大好きなクロックムッシュとグレープフルーツジュースをチョイス。

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