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 今日は午前中何も予定ないから、早起きできたらずっと手付かずの大分のレポとかやろう!と思ってたのに、どうにも起きられなかった…。でもよく寝たおかげで体力回復したかなあ。

 最近は起きたらポトス2鉢とサイネリアを南側の窓辺に持って行ってあげるのが朝最初の日課。この時期の我が家は、南側の窓くらいしか日差し入ってこないもんで、室内のグリーンが陽を浴びるにはここしかないので。

 ベランダは西向きなので、午後の短い時間に一部の場所しか日向にならない。ので、晴れた暇な日はそのわずかな日向に動かせる花たちをなるべく日に当たるように移動してあげてたり。こんなんも働き始めたら無理になるなあ。まあ、季節が変わったらこんなことしなくても十分日に当たると思うけど。

 午前中は鍋いっぱいの肉じゃが作るだけで時間なくなっちゃった…。でもおかげでしばらくは料理せずとも食い繋げるぞ。あとは先日かぼちゃ煮たので、それを一切れずつ食べてます。今年は明日が冬至なんだね。でも明日は昼も夜も外食予定だから、かぼちゃ食べられないのが残念w

 あともう一品は水菜のサラダ。水菜切ってドレッシングかけるだけー。でも水菜って肌にいいんだよ。私は何も知らずに安いからというだけで水菜を毎日食べていた時期があったのだけど、なんか妙に肌が綺麗になって、水菜の成分調べてみたら、水菜はビタミンCや葉酸、βカロテンなど美肌効果のある栄養を含んでいるんだって。美味しく野菜食べて肌が綺麗になるなんて最高〜。

 午後は練習会! しっかり走って、急いで帰って来て、またオンライン英会話のレッスン2コマ。終わってからようやくお風呂〜。明日はハーフマラソンだから、しっかり早寝して疲れを取ろう。そして、明日はレース後は忘年会で、レッスン受ける時間がないから、早朝に予約してみた! 絶対寝過ごさないように気をつけなくては。のためにも今日はほんと早く寝ようっと。

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