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 風邪ダルーい。熱はもうないし、咳とかも出ない。喉の炎症もない(試しに歌ってみたw)。でも、鼻水が出て、お腹の調子が悪くて、すっごいダルい。どうにも起き上がれずにダラダラ。こういうとき、働いてないと気楽だ。特にやることないし。おまけに外は冷たい雨で、いくら健康体でも走れる状況じゃない。おとなしく諦めて、日中は横になってて、夕方から体育館3時間コースに行くことに(結局何かしらのトレーニングはやるw)。

 バランスボールレッスン30分、筋トレ1時間、セルフヨガ30分、ビギナーヨガレッスン1時間。両ハムの筋肉痛もあるし、体調もイマイチだし、あんまり追い込む気もしないので、まあゆるゆると。でも腹筋サーキットトレーニングはマジきつくて、「ぐぎぎぎ」とか変な声が出るw そして設定の回数すらこなせない。

 男性はよく奇声を上げながらすごい重いの上げてる人とかいるけど、女子でこんな髪振り乱して筋トレしてる人ってあんまりいない気がする…でもまあ、人目とか気にしない! どうせこんなん補強運動であって、ここは私のステージじゃないし! 鼻が通るようになったので、ヨガの呼吸も何とかできてよかった。

 腹筋相当引き締まって来た。ていうか常に筋肉痛で、風邪で内臓の調子が悪くてお腹が痛いのか、筋肉痛で痛いのか、イマイチ判別つきづらいw 先日愛用のジーンズが今夏の長旅で擦り切れてしまったので、新しいの買おうと、ユニクロに試着だけしに行ったんだけど、想像はしてたけどサイズが難しい。

 最近のユニクロジーンズってほとんどスキニーなんだよねー。私の体型は、かなり痩せ型なんだけど、ランニングのせいでふくらはぎや太もも、尻は結構発達して来てる。この辺に合わせてサイズ選ぶと、ウエストはガバガバw かなり腰履きにすれば履けなくもないけど、なんかちょっと前の男の人のファッションみたいで、綺麗じゃない。

 前はふくらはぎ発達してなかったから、スキニーでもパッツパツになることはなかったけど、今は結構パツパツ感。あんまりラインが出るのは生々しくて嫌いだよー。もう少しゆとりがあって欲しいんだけどなー。細身ストレートくらいなのないかしら〜。ってユニクロ以外に探しに行けばいいんだろうけどw スカートとかガウチョパンツも好きで、そういうのならウエストサイズさえ合わせればいいんだけど、それじゃバイク乗れないからね〜。

 コーチ(男性)なんか私より太もも・ふくらはぎとかは太いけど、ウエスト57cmとか言ってた。それこそ服のサイズないんじゃないかなあ。身体鍛えるのは楽しいけど、服選びが難しくなってくるねえ。一般人のボディラインを逸脱し始めてるってことなのかね〜。

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