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 昨日は織田練だったけど、日曜が100mと200mのレースなので、一人別メニューで。200m5本と、ジョグと、クラウチングスタートからのダッシュ数本。

 こんなんやって意味あるのかなーと思うし、T海さんも「は? 今更?」とか言うんだけど、やらなかったらもちろん進歩ゼロなんで、まずはやることが大事かなーとも思ったりする。(というか短距離やってたんだから「こういう練習すれば」ってアドバイスが欲しいんだけど、人に何かを期待するのは良くないよね…)。

 練習会で走る前によく「動き作り」とか言っていろんな動きをやらされて、スキップとかもメニューに入ってて、こんなん何の意味があるのかなーと思うけど、自主練のメニューでも入っていたりするので、ちゃんと意味がある(そして今の私に必要)なのだろう~。夜中に一人で真っ暗な河川敷でスキップしてる姿を想像すると、かなり狂気しか感じられないけど、まあいつの日か速くなるために頑張ろう…。

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