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 昨日は都民生涯スポーツ大会。都内各市区町村が選手を派遣してくる陸上競技会。私は台東区代表として1500mと5000mに参加。毎月恒例のお腹痛いヤツに加え、最高気温は 36℃予報。寝不足だし足の張りは抜けなくて、体重はひどく重く、調子はよくない。

 中学から高校まで、生理痛がひどくて横になってうめきながらもがき苦しんで、鎮痛剤飲んでも効く前に吐いちゃって、毎月親が学校に迎えに来るような状態だったのが、大人になって痛みは日常生活が営める程度に治まってきたけどPMS(月経前症候群)みたいなのがひどくなってきた。

 死ぬほど眠い、疲れが取れない、食欲が増加、身体が浮腫む、太りやすくなる、夜更かししてしまう、などなど。アスリートとしては問題ありまくり。

 最近全然足の張りが抜けなかったのも、体重が増えたのも、やたら疲れてるのに寝たくなかったのも、全部生理が近かったせいだと考えたら納得がいく。そんな感じであまりレースに期待できる状態ではなく。

 とはいえ36℃の中走った1500mは思ったより良いタイムで総合2位、年代別クラス優勝。36.5℃での5000mは、前半こそそこそこ良く走っていたものの、後半はラップタイムがた落ちでボロボロ、総合5位、クラス3位。

 どちらも途中から意識朦朧、1500mなんてラスト200mで2位の人に仕掛けたところまでは記憶あるけど、最終的に抜かせたのか抜かせなかったのかの記憶がなかった。見てたT山さんの話だと、仕掛けた後からフォームが手足バラバラになったらしい。記憶飛んだのと同じタイミングだねーほんとに意識が抜けたんだねー。

 レース後椅子に座ってたら、下には水たまり。朝から大会終了までに摂った水分量は2.5リットル超、固形物は一切のどを通らず。

 暑いの辛い。でも頑張れてよかった。台東区の代表としてポイント取ってこれて良かった。台東区なんて酷暑によるDNS2名、年齢区分勘違いでの出走拒否1名で、選手4人(女子1名…)しか出なかったけどね(涙) いっぱい選手派遣して優勝争いしてた杉並区が羨ましい。私もリレー走ってみたい。

 終わってからは朝に見つけた「EVERYDAY HAPPY HOUR」の文字に惹かれて近くのお店で打ち上げー。980円でスパークリングワインが飲み放題だったのです。しかし、脱水気味でお酒はヤバかったー。意外と酔った。胃腸のダメージひどくて食事はほとんど食べれなかったし。

 またしばらくレースないので、またきちんと鍛え直そう。8月は良く遊んだな。これからはレースに向けてしっかりまた鍛え直していかないと。練習らしい練習、できてないからな、最近。意識改めないと。

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