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 連休2日目! 早起きしてラフィネの練習会に行って来たー。800m×3本×3セットという内容だったけど、走力次第でペースとか距離とか決めていいってことだったので、自分のペースで1,000mでやることに! 思っていた以上に良く走れて、ほとんど3分50〜55秒でまとめられ、ラストは40秒も切れたので大満足〜。

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↑東京大神宮

 そのまま街ランにも参加。ゆるゆるジョグなんだけど、暑いし疲労も出てくるし、朝食食べれずジェル一つ摂取しただけで走ってて、わりと結構辛かった〜。神楽坂まで走って高知のアンテナショップでおやつ。私は塩アイス食べたよ。一瞬で体冷えた。

 そんな感じで今日の走行距離は22.5Km。復帰していきなり頑張った。

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 家に帰ってから海の日の旅行の手配など。思ったような部屋は取れなかったけど、とりあえず宿押さえられたから遠征実現できそう。私は全然寝れてご飯食べれたら無問題なんだけど、お友達がリッチな方で、山小屋を嫌うんよ〜。2泊するのに温泉旅館と相部屋の山小屋の値段がほとんど変わらないのは確かに納得いかないw でもまあ、そこしか宿がないのだからしょーがないっ。

 明日は登山! 3日連続トレーニングの最終日。明日は今日以上にめちゃくちゃ朝早い。休みといえども、術後といえども、蕁麻疹真っ最中といえども、のんびり過ごさないよーw

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