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 今日はますけん塾! でもお客様訪問があったので、スーツとバッグにウェアやランシュー詰め込んだランリュックも持参! 訪問先は千葉で、営業の男の子と車で雑談しながらドライブ〜。アンティーク扱ってるお店で、お客様のお話も面白かったし、なんか仕事してる感ゼロー。たまにはこーゆー日もいいねー。

 会社に帰って来たらそっこー着替えて上下シャカシャカ! もはや会社も家感覚w みんなに「今日も走るんだねー」と言われるー。こうやってみんなの意識を変えて行こう! 私は走るのが日常。マラソンの練習はとても大事!

 スーツは会社に置いて、リュック背負って走って日比谷ライドへ。メニューは10.5Kmビルドアップ走。昨日の疲れは思ったほどないけど、準備運動するとももとか筋肉痛かも。でもフルマラソン3:15を目指す人向けの練習なんで、そんなに辛くもなく走り切れたー。あとは疲労抜きに努めよう!

 M下さんとT尾さんがいたけど、今日はみんな都合つかず打ち上げなしで帰宅。私も変な時間にご飯食べちゃったせいであんまりお腹空いてなかったし、今はお金と摂取カロリーを節約したいとこなのでちょうどよかった。家でチーズオムレツとアボカドサラダとプロテインというお夕飯〜。よく寝て超回復に期待。

 日曜の世田谷ハーフ、T尾さんに「90分切りたいから後ろついて行くよー」って言われたけど、ちーがーうーだーろー!! 88分切りたいから引っ張って欲しい! ていうか今週走り過ぎでまともに走れる気がしない…。

 今月まだ9日しか経ってないのに、もう走行距離が111Km超…ペース早過ぎ。私は元々距離を走るタイプじゃないんだけど、大丈夫かしら。とりあえず明日は整骨院。身体大事にして行こう〜。

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