エントリー

 今朝は洗濯物干したりカメ水槽掃除したり炊飯器セットしたりシャワー浴びたりやることいっぱいあったので、少し早めに起きるつもりだったのに、アラーム鳴った後に二度寝…何やら夢まで見ながら25分くらい爆睡してしまったー(汗)

 夢の中ではどっか遠くの地方に旅行に行ってたなあ。飛行機下りてから皆と別れて一人乗ったバスが先頭の座席なんだけど、地吹雪すごすぎて全然前が見えなくて、こんな中よく運転できるなあと思ってた。

 おまけにバス降りたらZRXで帰らなきゃなのに、ヘルメットを旅先に忘れてきてしまったようで、メットなしでどうしようって悩んでた。最寄りのバイクショップまでノーヘルで走ってK察にさえ見つからなければ…いやでもメット高ぇよ…みたいなw

 地吹雪で前見えないくらいなのにどうやってバイク乗るのかとかはちっとも悩んでなかったな。まあ夢だからね…。ていうか暑くてクーラーつけて寝てんのになぜ吹雪の夢…設定温度は29℃で、一旦起きてから扇風機回したくらいで、寒いなんてことは全然なかったのになー。

 今日はもう本気で残業できないので、定時に上がって整骨院! 前から痛む首~肩甲骨がどんどんひどくなって、神経圧迫してるみたいで左腕が痛くて痺れて困る~。昨日のレースは特に影響なかったけど、カラオケ2時間でマイク持つのがほんと辛かったw このまま痛みまくって登山やレースに影響出たら困るー。

20170829005008.JPG
↑ランチは久しぶりにレバニラ。そろそろ本気で身体作ってくよー。

 来月一緒に白馬行くT海さんに「今、利き腕のパフォーマンス60%くらいなんで、もしT海さんが滑落してファイト一発的な状況になったとしても、『いでで、マジ痛いんで離してください』って言いますよww」って言ったら、「もともと筋力ないのに成人男性支えらんないでしょ」って言われた…。そういや靭帯も一本切れてるんだっけ。忘れてた。

 まあ、人を支えられないのはしょうがないとしても、自分を支えられなかったら困るしなー。痛いのは不愉快だし、治したいの。

 マッサージ後はゆるゆる帰宅ジョグ。からの隅田川で200m×5本。おうち着いてからお味噌汁とゴーヤーチャンプルー作って、残りものお惣菜2品と炊きたて16穀米ご飯でお夕食。今週前半はみっちりトレーニングして、後半は休足して、日曜のレース頑張る予定。今の状態は悪くはない、けど良くもない状態。何とかPB出せるくらいまで持っていきたいなあ。

201708290050082.JPG
↑帰宅ランの途中に通る踏切。タイミング悪く2本も電車待たされたー。

 よし。お借りしたハイキュー27巻読んで、筋トレして寝よう!

にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
アクセスランキング参加中! どちらかクリックしていただけると更新の励みに繋がります~♪

ページ移動

トラックバック

  • トラックバックはまだありません。

トラックバックURL

http://yuma.quu.cc/index.php/trackback/1854

コメント

  • コメントはまだありません。

コメント登録

  • コメントを入力してください。
登録フォーム
名前
メールアドレス
URL
コメント
閲覧制限

ユーティリティ

calendar

052021/0607
S M T W T F S
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村