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 昨日、今日と会社でプロテインぐびぐび飲んでます。真っ赤なSAVASのシェイカーでw ここはどこのスポーツジムだww 今は足首の痛みより筋肉痛の方が激しくて、きっと体内では損傷した筋肉の修復活動が今まさに全力で行われていると思うので、補修素材を送り込んであげようと思って。左足首は見よう見まねのテーピング。膝丈パンツだから丸見えだけど、いいの気にしない。

 今日はいつものTNRCだったけど、歩くのもままならない状態なので、もちろんお休みして、打ち上げから参加しましたー。富士五湖で制限時間に間に合わなかったM澤センセにメダル見せびらかし~。野辺山トークに花が咲きましたヽ(‘ ∇‘ )ノ

 私も来年は富士五湖の100Kmにエントリーしたいな。今こんなに痛みに苦しんでるけれども、つい一昨日、泣きながら山道歩いていたけれども、まだ走りたいと思える。いいことだー。

 とりあえず今日もウルトラ参戦記をちまちまと。

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 今日は会社休んでゆっくりカラダを休めるつもりが、いつも通り、隣の奴らの騒音で7時前に起こされてしまったので、普通に会社行きました。いや、「普通」ではないかも。

 左足首がなくなってるし、太ももの前部分の筋肉痛が激痛でまともに歩けない…椅子の立ったり座ったりが地獄。駅の階段が地獄。ていうかうち、メゾネット…トイレ行くだけでも階段降りなきゃいけなくて…地獄って身近なもんだね。

 整骨院にも行ったけど、何をされても悲鳴を上げる絶叫マッサージで、センセも何をどうしたらよいのやらってカンジ。おまけにしげしげと人のすねを見てるなあと思ったら、「すごいですね。骨のこっちの方まで筋肉が発達して来ちゃってますよ」だって…。太ったんじゃない、筋肉で足がたくましくなったのか。いったいどこに行ってしまうんだろう、自分…。

 そんなカンジで今日も疲れて早く寝たいので、参戦記は書けるとこまでちょこっと。

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 野辺山ウルトラマラソン、走ってきました。朝2時起きでアップダウンの激しい山道を71Km…死ぬほど疲れた。最後は足が痛くて全く走れなくなり、8Km歩きのみでゴールしました。

 ゴール後は左足首がぼっこり腫れて、歩くのもままならなかったけど、今はその痛みが少し引いて、太ももの筋肉痛がハンパなくなってきてます。どちらにせよ、歩くのに支障が…。

 とてもとても詳細書いてる時間も体力も残ってないので、今日はもう寝ます…明日は午前休でゆっくり寝よう…おやすみなさい~。

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今から行ってきます。人生初ウルトラマラソン。71Km走るとか、今さらながら現実とは思えない。

出発直前に整骨院寄って、院長先生に激痛マッサージしてもらいました。アキレス腱の硬さがハンパないらしい…最近足は調子悪くないと思ってたのに、やっぱ触られたらすんげぇ痛い。知らずに本番臨めばよかった…。

でもまあ、もうしばらくは楽しい気分でいられると思うです。みんなでドライブ、温泉、キャンプ場宿泊、合宿みたいでわくわくー♪( ´▽`)

多分出発したら忙しくて更新できないだろから、これが最後の更新。蝕から生きて帰ってこれるよう、頑張ります。願わくば制限時間内に完走したい。

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 今日は結局飲んできたーヽ(‘ ∇‘ )ノ 先方は「明日はゴルフで早朝に出かけなきゃだから無理」ってことだったのだけど、勝手にお店入って「ちょこっと、ゴハンくらいご一緒しましょーよ!」って呼び出したら結局来てくれた。わーいわーい。


↑肉巻きおにぎりー。日曜はレースだから、カーボローディング★

 結局ちょこっとでは終わらずにがっつり飲んで帰ってきたのだけど、なんか…最後の頃からお腹がシクシク…。最寄り駅に着く頃にはかなりの腹痛。うぎぎぎ…マジきつい…。

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 今、「凛として時雨」にどハマり中~。フジの深夜アニメ「サイコパス」のテーマソング「abnormalize」がめちゃくちゃ気に入って、iTunesで1曲だけダウンロードして、通勤電車の中でも仕事中でも、ずーーーっとリピートしてて。ランチカラオケ行ったらわずか1時間の間に2回も3回も入れて練習してるし。好きになるとほんとのめりこむのが私の習性~w

 で、このたび通勤中にガマンできなくなって、アルバム「i'mperfect」も購入~。CDで買うと¥3,000しちゃうから、これまたiTunes。¥2,000で購入できます。abnormalizeはこのアルバムに入ってるから、一気にアルバムで買っちゃえば1曲分節約できたのだけど、まあしょうがないよね。

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 もうすぐ引越しが迫っていて、いろいろいろいろ手続きが煩雑です。新居の契約とか、転出・転入の申請とか、電気ガス水道なんかもやらなきゃだよね。はわわはわわ。

 とりあえず金曜までに公的書類が必要だったので、区役所に行ってきました。今日は月に2回しかない夜間営業日だったので。

 うちの会社の定時が18時半、区役所の営業終了時間が19時半、電車で行って、最寄駅から徒歩8分。わりとギリギリw 区役所から帰る際も徒歩1.8Km+電車1駅¥170+徒歩1.2Kmというめんどくささなので、これはいっそ走っていこうと決意。会社のトイレでジョギングウェアに着替えて、JRに飛び乗ってGO~。

 もはや最近、ジョギングウェアでオフィス内をうろつくことに抵抗感もなくなってきてる。かなーり終わってますw

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 今日も火曜の定例練習会。今日は7人で10Kmほどののんびりジョグ。ずいぶん暖かくなってきた。

 今日はみんなでランステに野辺山マラソンのナンバー引換証を預けてきました。週末はいよいよ野辺山マラソン71Kmクラス、初のウルトラマラソンへの挑戦なんで。車2台に分かれて行くから、後発組のうちらは先発組の方に受付をお任せすることにしてまして。結局かすみがうら以降、またもや何もできず。だって乗馬の競技会とかあとプライベートで忙しかったから…。

 週末雨で走れなかったし、今週はもう練習はしないことにするし、野辺山後はしばらく運動なんかできやしないだろうし、今月は距離ノルマ180Kmは達成できないだろうなあ。でもいいや。数日前までは何とかしようと、今週いっぱい帰宅ランするつもりだったけど、そんなノルマ達成より、野辺山本番できっちり走ることの方が何十倍も大事だもの。今日を最後に走るのやめて、あとは足を休めよう。

 一日だけどうしても交通費節約交通機関の関係で3〜4Km走らなきゃいけないときがあるのだけど、それものんびり慎重に走って、決して足を疲れさせないように。

 71Km怖い。まだ全然実感ないや。死ぬかなあ…。

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 昨日は乗馬クラブの競技会・スプリングホースショーでした。私は馬場馬術3課目BとLクラスジャンプ(80cm)に参加~。

 3課目はここんところずっとコンビを組んでいたセルサスで。最初に乗ったときは首がふにゃふにゃで、全然進捗性を作れないと思っていたけど、乗ってるうちに「セルサスの良い状態を作るコツ」がわかって来た。

 そして、なかなか馬をいかせられない私にとって、若くて元気なセルサスなら受ける方に専念できるから、わりと良いカンジ。反撞が大きくて身体を揺らされちゃうとか、馬が元気すぎてどんどん出てしまうなんてところは、鍛えた筋力でカバー(←技術でないとこがちと悲しいが…w)

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 毎年5月の第2日曜は乗馬クラブのスプリングホースショーで、毎年朝から晩まで乗馬クラブに行ってしまうので、母の日のプレゼントは事前に用意して、この日に届くようにしてます。

 今年のプレゼントはリーガースベゴニアのボリアス。楽天で一目見て派手さが気に入りましたー。私が乗馬に行ってる間に無事届いて、ママンはよく出来た造花だと思ったそうで。確かになんか立派な造花みたいw

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