エントリー

ユーザー「yuma」の検索結果は以下のとおりです。

 通ってる写真教室の撮影ツアーに参加してきました。いつも週末は何かしら忙しいのだけれど、この週末はママンが同窓会で伊豆旅行に行っちゃうので、実家に帰る気にはなれず。東京で何かしようと思ったら、ちょうどこのツアーがあって、割引券使って¥2,500で参加できちゃったので。

 しかし東海道線で伊豆行くの遠かった~。新幹線使ってもそんなに時間短縮できないからしょうがないんだけれど。6時半起き。7:15出発。伊東線ではこんな観覧列車?に乗れたよー。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 金曜は走らなかった。ハーフパイプのレッスンだから。何だかここんとこ毎日何かしら身体を動かしてる。止まったら死んじゃう回遊魚みたいだ。そろそろ疲れもハンパない。ハーフパイプは9回分のチケットを使い切ったので、これからは月に1回くらいにしようかな。ようやくお話できる人もできてきたところなのだけど、身体と金が持たない…。

 昨日のレッスンではまた少し新しいことを。ターンのときにノーズ上げてくるっと回る。ジャンプターンに繋がる練習。雪はどんどん解けて、パイプのコンディションはどんどんシビアになってる。もはや雪じゃなくて氷で、滑り出し、エッジ立たない。ヒールサイドで壁登ろうとすると、エッジ滑って登れない。コケる。

 状況がシビアになればなるほど、自分の癖とかわかる。私はフロントサイドの方が得意みたい。何度もコケて小っ恥ずかしいけど、最初よりは上手くなってますよって言われた。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 春に急遽グリーン熱が高まっていっぱい買っちゃった部屋の緑たち、ちゃんと植え替えてあげたし、季節もよかったので、ぐんぐん伸びてて見てて気持ちが良い~。

ポトス・ペペロミア・クワズイモ

 ポトスとペペロミア、クワズイモは植え替えて1ヶ月でこんなんなりました。マウスオーバーで植え替え当初の写真に切り替わります。ポトス伸びたなあ! ペペロミアも根本から脇芽が出てきて、ますます茂りそう! クワズイモはちっちゃな2枚の葉っぱしかなかったのに、今や葉っぱ4枚! 5枚目も間もなく開きそう~。どんどん葉っぱを出すから出世芋なんて別名もあるらしい。そしてこれはオール百均で揃えた自慢のコーディネートw

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 ちょーど1年くらい前に一度だけ行ったことある織田フィールドでのスピード練習。そのときは走るためではなく、走る人を撮影しに行ったんだ。いつかは走る方でも参加してみたいと憧れつつも、レベルが違いすぎて、なかなか勇気が出なかった。でもこれからしばらくは5Kmとか10Kmのレースに専念したいんで、頑張って行ってみたよ。朝からひどい土砂降りで、夜まで降り続く予報だったけど、午後には止んでくれたから助かった~。

 ランの練習やボードを通じて、わりと親しいカンジの人も増えていたから、かなりハードル低くなってた。でもご迷惑はかけられないと思って、いつもは練習でなんか絶対使わずに大事に温存してるレース用のシューズ着用。ランチも考えに考えて、コンビニ弁当2個買って、13時と17時に1個ずつ摂取。ただでさえレベル感ギリギリなのに、エネルギー切れでついていけるはずないからね。

 私は18時定時で横浜からの参加なので、ルートよーく考えて、湘南新宿ライン→山手線で原宿。トイレがある車両を選んで乗り込んで、車内でランニングウェアに着替え。スピード練だからショートパンツで行きたかったけど、電車の中や街中で生足サラして歩く勇気はなかったので(最近の人はぶよぶよの太ももや垂れ下がったお尻や浮き上がったセルライトをさらしてホットパンツで歩いてるから、勇気あるなあって思っちゃうw)、シャカシャカのハーフパンツ着用。現地で脱ぐ作戦。傘はもちろん会社に置いてきた。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 昨日は完全休足日。1ヶ月ぶりに整骨院にも行ってきたー。前まではよく喋るぽっちゃりお兄さんが担当みたいだったんだけど、ここのところ、あまり喋らなくて細くて若いお兄さんが担当してくれる。そして施術の内容も変わってきたような…(料金も高くなったし…)。

 なんか木工家具でも組み立ててるみたいにすねをトントン拳で叩いたり、足をぐいーって引っ張って伸ばされたり。お兄さんの足で太もも裏を抑えられて、ぐいぐい引っ張られるから、何かもうプロレス技でもかけられてるような気分…もちろん痛い。何やられてんのかわかんなくて聞いてみたら、やっぱり歪みを直してるんだとのこと。X脚だしなあ。歪みはいっぱいありそうだあ。これで走るの楽になったら嬉しいな。

 帰ってからはまただいぶ茶色くなってしまった髪を黒く染めることにー。今は地毛の黒髪に戻そうとしてる途中なのです。夏休みツーリング行く前には伸びに伸びたロングヘアーを切り落としちゃうので、多分これが最後のカラーリング。カラー放置中にガジュマルをきちんと植え替えしてあげて、いろいろメンテナンス完了。また今日からトレーニング三昧の日々。走る時間までに雨やんでくれるとよいなー。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 足の疲労は少しずつたまってるカンジ。でも、目標達成のために走れる日は走り通さないと! ってことで、週明け月曜から帰宅ラン。相方さんが急遽うちに来ることになっても、ランの予定は変更しない(※普段ならこういうとき相方さんと一緒に走るけど、週末のフットサルで膝強打して走れないんだって…汗)。これで5日連続のランだー\(^o^)/

 足は重いし、右すねの痛みは気になるしで、できればのんびりジョグにしたかったけど、21時にお店を予約してしまったので、急いで帰ってシャワー浴びて着替えてお店に行かないといけなくて、結局5分10~20秒ペース。疲労がたまってるわりにはいいペース。半月前よりよく走れてる。少しずつ走れる身体を取り戻してるのかな。

 予約時間には3分ほど遅れちゃったけど、まあ致命的な遅刻はせずに済んだー。今日は「馬刺屋 マサシ 浅草店」ー。いつの間にやらたまっていたリクルートポイントでここのお食事券二千円分買ったのに、すっかり忘れて有効期限が迫ってて、かなりあせっていたのです。貧乏人はこういうの上手く利用して生きていかなきゃいけないので。無駄にするとか許されない。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 ホースショーの翌週だけどレッスン行ってきたー。乗った馬は本番と全く一緒、馬場はセルサス、障害はハーティ。セルサスがすんごいいい子になっててびっくりした。全然ハミ受けでケンカしない。柔らかい。先生にも何度も「今日いい感じですね!」って言われる。なぜこれを本番にやってくれなかった…(≡д≡)?

 先生には「じゃあもうL1に進んで行きましょう~。経路は覚えてきましたか?」って言われたけど、スマセン、全然見てもないです…。しょうがないのでパーツパーツを練習して行きましょうということに。A3になくてL1に出てくる肩内とか、後肢旋回とか、三湾曲での駈歩のシンプルチェンジとか。

 まずは肩内。見たり聞いたりして何となくの形はわかる。馬に斜めを向かせながら、進行方向は前というもの。手綱でもって頭を内に向かせて、内包脚で前に進ませることはできるけど、身体をきちんと斜めにするのができない…セルサスグニャグニャ…。何度か試行錯誤。後で聞いたらセルサス自身が肩内苦手らしい。でも、今日のはそういう次元じゃなくて私の扶助がヘッタクソの見当違いだった気が…。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 1月末の勝田で最大の目標・サブ3.5を達成したことで、頑張り続けてきたランをちょっと気持ち抜いてスノーボードや乗馬に勤しむことにしたため、通期で申し込んでいた練習会も3月以降は更新せず、ずいぶんご無沙汰してた朝練。今日はちょっとスケジュールに余裕があったので、久しぶりに行ってみた。今日は野辺山ウルトラマラソンの影響もあって、参加者がだいぶ少ないみたい。でも顔見知りの人もちらほら。

 久しぶりの朝練は、ちょっと内容が変わってて、今までは準備運動したら走り出していたのだけれど、少しフォーム作り的なこともやるようになってた。腕を振り足を上げてフォーム確認しながら歩いたり、スキップしたり、ランジしながら歩いたり。これはまなゆうではやっていること。

 だがしかし、出来ない人の出来なさ加減にほんとびっくりした~。体幹つーもんが全然なってないカンジ。それでも彼女、確かサブ4くらいのタイムは出していたはず。私はサブ4達成するのに2年近くかかったのにな…。こんなに芯がブレブレでも出ちゃうんだから、フォームがきちんと整ったらきっともっと楽にタイム出せるんだろうに…。マラソンってやっぱり運動神経なくてもそこそこ行けちゃうんだ。だからこそこんなに大勢の人が楽しめるんだと思う。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 昨日会社でランチに行って、ちょっと近所のダイソーでも覗いてみるかね~★と行ってみたのです。ここのダイソー、¥300もする(笑)大きなクワズイモ置いてるから、うちの子も成長したらどんな風になるのか見学したくて。そしたら出会ってしまった憧れの子。もはや抗うことすらできず。抗おうという気持ちすらわかず。

 また買っちゃった…。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 前回行ったのが4月25日だから、半月振りくらいの溝の口スノーヴァ。何だかだいぶ雪が解けてきて、黒い氷の壁みたいになってるΣ(゜д゜lll) やっぱり結構外気の影響受けるんだなあ。アンダーに着るTシャツ忘れちゃって、上はジャージにジャケットだけだったんだけど、全然寒くなかった。ていうか暑い…。夏になったら大丈夫なんだろうか?

 今日の道具はまたもや私セッティングの板だった。前にビンディング調整してそのまんまってこと。ここでレンタルしてまで滑る人がいないのかなー。そのうち144cmの板は全部私セッティングになりそうだw

 いつもの通りのヒールサイドでのドリル→トゥサイド→ターンの流れ。なかなか上達しないけど、最初と比べたら絶対良くなってる。ドリルの時間が減って、ターンの練習に割けるようになってきた。いいなあ上手いなあって思った参加者の女の子に聞いてみたら、やっぱり10月くらいから通ってるとか。私は3月からでまだ8回目だもんな…気長に頑張っていかないと。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ユーティリティ

calendar

072021/0809
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村