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2018年12月の記事は以下のとおりです。

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 ローソンのスタンプが溜まったのでもらってきたー。リラックマ可愛い^^ ほんとはリラックマの頭の形のふた付きお椀をもらおうと思ってたんだけど、よく考えたらメラミンのあんな食器もらっても、どう使っていいか全然わかんないんで、シンプルな陶器のお皿の方にしたよー。一人の食事ではあんまり使わなそうなサイズだけど、また二人で酒のつまみでも作って盛り付けよう!

 毎日帰宅が22時半を過ぎる今週は、コールスローサラダと具だくさん味噌汁を作りおき。十六穀ご飯は小分けして冷凍してあって、薄切りの豚肉を塩麹につけてあるので、サッと焼けばまあまあ充実のお夕食。

 毎日寝不足。レース前日の土曜も出勤になりましたー。酸素カプセル行ったり調整に充てたかったけどな…。全然走れない上に、ストレスでお菓子を爆食いしちゃうため、日々増えていく体重。日曜のレース、ちゃんと走れるのかね…。

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 ハードディスクがパンパンになってきたので、夜帰宅して寝るまでの短い時間、筋トレしながら必死に録りだめた番組をチマチマ見てます。今はルパン。私が生まれる前からあるマンガなのに、今もなおカッコよく、今年4月に放映された新シリーズでは相変わらずの彼らが現代の世の中でもしなやかに大活躍してました。

 愛車は超レトロなフィアット。さらってきた若い女の子乗せたら「臭い…」ガソリンのにおいがきついみたい。次元は「排ガスのにおいだなー」って笑い、ルパンは「ガソリン車は男のロマンなんだよ!」とか主張してた。

 そんな愛車・フィアットが海に沈んじゃって、足がなくなってからは、その辺にあった電気自動車をひったくり、電源がないと飛びたてない飛行機のバッテリー代わりに使って逃走したり。

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 いよいよ仕事が忙しくなってきたー。毎日大量の仕事が積みあがってて、息つく暇がない。ランも諦め。休足期間と考える。睡眠不足や食事だけはきちんと摂っていきたいな…。

 という状況の時に、ちょこっと飲み会で電話番号交換した人(あまりよく知らない)から「今大丈夫ですか?」「TELしてもいいですか?」ってメールが…(番号しか知らないから短文しか送れないぽい…)。

 睡眠時間削って日々暮らしてるのに、そんな時間あるはずないんだよ…。そして何かを期待しているぽいので、もう何一つ夢も希望も抱かれないように、きっぱりとしたお返事を。

「今、彼氏とお夕飯作っているので無理です」
「ご用件はメールでお願いします」

 そこから一切返事なくなったw

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 土曜日は朝からまなゆう練習会。2000m+1000mを2セットというメニューで、いろいろ今抱えてる問題点もコーチに相談できて有意義だったなあ。

 てんやでお昼食べて、午後から一人で3時間走! 心折れるかと思ったけど、のんびりゆったり、何とか3時間ちゃんと走り切れた。

 15時半の開店と同時に八幡湯に入って、冷えた身体をゆっくり温めて、今度は美容室へ。いつも担当していただいている店長さんに、微妙に伸びた毛先がぴょんぴょん跳ねて収集つかなくなったのをちょっと短くまとめてもらってたら、「ゆまさん、残念なお知らせが…」と。

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 今日もそんなに遅くならずに帰れた。今のところ全然師走感なし。今の会社に出向してからいちばんってくらいゆとりある日々。おやつは毎日手作りケーキと実家で採れたキウイフルーツ、夕飯も手作りで一汁二菜。英語の勉強もボチボチ続けてるし、寝る前の筋トレ・マッサージ・ストレッチもしっかりできてるし、わりと充実の日々。

 昨日は早く帰って時間に余裕があったから、ずーっと昔に購入したコフレキットに入ってたけど全然使ってなかったマッサージジェルを使ってみた。最近はほんとズボラで、お風呂出たら夏でも冬でも化粧水とクリームくらいしか塗らないもんで、顔に塗ってマッサージして終わったらティッシュで拭き取ってー…なんて面倒なものには手が伸びないのよ。

 でもこれ、使ってみたら超いいじゃない! この乾燥する季節に、しっとりうるうるだよー。改めて良い化粧品って効果あるんだなーと実感したんで、思わず明日の「5のつく日」に買うものが増えてしまったw 明日はヤフショでポイントアップデーの上、ポイントが15,000円分くらい貯まってるので、マラソン用のサプリとか化粧品とかいろいろ買いまくろう~w

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 珍しく東京オフィス全員で定時きっかりに退社。時間があると「何かトレーニングしなきゃかな!?」って、練習会探したり、区民体育館でグループレッスン何やってるかなって調べたりしちゃうけど、今日はのんびりほぐしランって決めてたし、おとなしく帰宅ラン。

 外に出たら雨降っててびっくりした。聞いてないよ〜。路面は濡れてたけど、ほとんど止んでたので無事に走れてよかったな。時間に余裕あったので、途中でランジウォークも入れてみた。

 家に帰ってお風呂、夕飯、洗濯、カメ掃除、明日以降の夕飯のおかず作り。時間があるって素晴らしい。睡眠時間もしっかり取れるかな〜。

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 昨日も今日もほんと寒い。でも今日は雨止んで仕事も余裕あったから無事に織田練へ。久しぶりにT畑さんが来て、一緒に走れた〜。普段は一緒に走れるペースの人いないから嬉しかったな^^

 とはいえやっぱり6000mくらいで限界来ちゃう。ちょっと調子上がって来たと思ったのに。土日にがっつり筋トレとか走り込みとかしたから、足が疲れているだけだといいんだけれど。

 気がついたらたくさんUPしていた過去のツーレポがかなり消えてました。ここ、tok2という、お金払って借りてる有料サーバーなんだけど、勝手にUPしているフォルダ・ファイルが消されるらしい。しょっちゅう不具合起きるし、毎度毎度手厚いサービスにほんとびっくり。

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 みんながヴェイパーフライだの4%だの豪勢な話をしてるのを尻目に、清貧ランナーは全然関係ない激安シューズ漁りです。

 練習用のシューズはほんとこだわりなくて、「安くて足が痛くならなくてそこそこ軽い」ってだけが条件。選ぶポイントは元値がそこそこしてて割引で安くなってるってことと、口コミがそこそこいいこと。シューズの知識全然ないんで、その辺でざっくり判断。

 あとは移動時も履きっぱなしなんで、普段履きにしてもスニーカーみたいで違和感がないデザインだったらなお良し。

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 ほんとは今日は休足日にして、明日ちゃんと練習会に参加したかったんだけど、明日の夜は雨みたいで。寒いし、この時期雨の中走って体調崩すリスクを負いたくないんで、渋々明日の代わりに今日走ることに。仕事も暇で早く上がれたし。

 土日みっちりトレーニングして、身体中筋肉痛なので、今日はのんびり帰宅ラン。寒くて走り出しはウインドブレーカーと手袋装備。でも汗かくの嫌で、途中で脱いだ。筋肉痛はあるけど、つくばマラソン前みたいに身体がどうにも動かない感じはない。このまま調子を上げて次のレースに臨めるといいな。

 早く帰れたので、土曜にお母さんと打ち合わせした年賀状の原稿制作&プリント〜。これで明日には発送できる! やらなきゃいけないことはサクサク片付けないとね。

 明日雨降らなかったら練習行けるように、準備だけはして行こう〜。せっかく仕事暇なのに走れないのはもったいない(涙)

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 なんとなく応募したアシックス×Number RUNコラボレーション企画「ターサー35周年RUNイベント」に当選したので参加してきましたー。今年はレースの当選確率は全然だけど、こういうイベントの当選率はかなりいい感じ。そして最近、シューズメーカーさんのこういうイベント多いねえ。東京に住んでてよかった〜!

 結構な早朝にアシックスラン東京丸の内に集合。初めて利用したけど、シャワールームかなり豪華! ドライヤーはナノイーだし、美顔器とかヘアアイロンやよくわかんないいろんな機器も完備。すごーい。

 シューズはターサージャパンをトライアル。ソールはターサージールっぽいけど、こっちの方が「しっかりしてる」らしい。その分重くなるけど、フルならこっちの方が向いてるかなー。ただ、幅が広くて、私の場合靴紐締めるとアッパーにシワが寄るくらいで(汗) スリムタイプはないらしく、欲しければセミオーダーになるとのこと。残念。

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