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2015年06月の記事は以下のとおりです。

 毎年参加してきた写真教室のクラス展。今年は時間的にも金銭的にも余裕ゼロなので参加しない。いろいろあってクラスメイトの人たちとも距離置くことにしちゃったし。

 でも、そしたら他のクラスの人から「今年は作品出さないの!?」ってメール来た。見れなくて残念って…私の作品楽しみにしてくれてる人もいたのかー。と、何だかびっくり。頑張りたい気もするけど、私のリソースには限りがあって、何もかもはできないの。今はマラソンに精一杯。そして写真の方はあんまり素質がなかったなあ、と。たまーにいい写真撮れるときもあるけど、偶然だった気がする。

 1年目のルーマニアの写真は我ながら良かったと思うし、ガッコの先生にもベタ褒めしてもらえたって聞いたけど、2年目のカンボジアの写真はすげえ平凡でつまんなかった。3年目はかなり前から出展諦めてたから、何出そうっていうアイディアも沸いてこなかった。それに作品作ったり打ち合わせしたりする時間も、額装したり会場借りたりするお金も、何よりやる気が全然ないからマジで無理。

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 今の会社に入ってすぐ、「あ、この人親近感…」と思った人がいて、初飲み会で「ご出身はどちらですか?」と聞いたら福島だった。やっぱお隣。言葉が似てる。

 私は筑波研究学園都市という、茨城の中でも他所出身の方が多く集まる擬似都会エリアで育ったもんで、残念ながら多分あんまり茨城訛りはないんだけれども、親戚や近所にはバリバリ茨城弁のおっさんおばちゃんがいっぱいいるので、茨城弁には馴染みがあって。会社のお兄さんはそこまでバリバリな方言じゃないけど、イントネーションがちょっと似通ってたのです。

 世間的には茨城くっそ不人気だけど私はなんか好き好き茨城。そんな茨城でいいなと思った記事がこちら。

■振り込め詐欺と茨城弁
http://www.ibaraking.com/archives/5837

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 風邪なっかなか治らない。でも昨日、咳止めカプセル飲んで寝たら、睡眠薬でも飲んだみたいに久しぶりに泥のよーに熟睡できたので、これはなかなか有効かも。咳も鼻水も少し収まってきたし。やっぱ睡眠大事ー。

 そして昨日の筋トレの効果は、なんかほんのうっすらとした筋肉痛しか感じない。やってるときは一生懸命限界までやってるつもりだったのになー。もっと頑張ろう。筋肉痛っていちばんはっきりわかる「鍛えた感」だから、いつも身体のどこかしらに筋肉痛があって欲しいなーとか思ってしまう、ドM気質。

 今日は織田練だけど、もちろん休まない。走ってるときはアドレナリン効果か、咳も鼻水も収まるのわかってるし。今日のメニューもキロ4分で走る男性陣に4-3-1でついていくつもりが、2本目の3Kmは走り出したら頭クラクラしちゃって途中リタイアしたけど、呼吸や足のせいじゃないし。こんなに体調悪くても4Kmは走れたのは自信に繋がった

 ラストは3人で200mウインドスプリント(他の人は故障明けだったりサロマ控えてたりで辞退した)。スタートして全力で速く走るよう意識したら、自分が想像してた以上のスピード。景色の流れ方何だこれ! 私速ぇ! ていうか前を行くK池さんの背中捉えられちゃうかも! 行けー私の足!! ワクワクが最高潮だったけど、ラスト直線でガス欠みたいな失速。私は200m全力疾走できるだけのスタミナはないみたい。でもあの高揚感ハンパない! もっと鍛えてもっとワクワクしたいε-(´∀`; )

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 先週からもうずっと行きたくて行きたくて恋焦がれてた区民体育館(笑)へよーやく行けたっ。6月も後半に差し掛かり、そろそろまた祭りのようなデスマーチが始まるんだけど、何人たりとも私のトレーニングは邪魔させないんだ。

 筋トレの必要性はすっごい感じていたし、コーチにもやるように言われてたけど、土曜のレッスンでまなゆうコーチから具体的に「鍛えるべきはハムストリングス」って指摘されたんで、もう今日はそこだけがターゲット。でも使いたかった器具は1個壊れてるし、なんかやったら人多いし。いちばんやりたいレッグプレスで使ってるふりして休憩してるヤツいるしー(怒)

 そしてずっとハムばっかやってられないから、合間合間にラットプルダウンとかもやるんだけど、左肘が怖くてもう腕は絶対伸ばせない。関節がたまにパキッて鳴りそうなときあるじゃんね。私にとってはそれが脱臼の予兆みたいで超恐る恐る。

 でもまあ、そこそこやれたかな。またレース後はしっかりコンスタントに通って鍛えて行こうっと。

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 いつやるか、そもそもやるのかもまだ決断できてないけど、左肘の脱臼癖を治そうと思ったら要手術、ギプス3週間らしいので、そのときに備えて、少しずつ右手のトレーニングを始めましたー(※私は左利き)。

 脱臼したときは嫌でも左手使えなくなるから、人より多少は利き手じゃない手を使う機会がある方だけど、これがまたきついんだー。箸なんか全然使えないし、化粧はまず無理だし。子供の頃はもう少し使えたもんなんだけどな。バドミントンでバックハンドなんかなかったもの。右に来たら右手にラケット持って打ち返しちゃうから。でも使わなくなったら全然使えなくなっちゃった。

 なので今のうちから少しずつ。食事がいちばん頻繁かつ避けがたい困難だと思うので、お箸の練習。意外と挟むよりすくう動きの方が難しいのね。しかし体験から知ったほんとにいちばんきついことは、身体を洗えないことなのよね…。右手で右半身洗うっていうのはまず無理。右肩とか右上腕とか、どうしたって絶対届かんし。脱臼だとまあせいぜい5日間くらいごまかせれば何とか左手動くようになるけど、3週間とか…。壁とかにボディスポンジ固定して、馬みたいに身体こすりつけるかな…。

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 今日は早朝から皇居30Km走して、夕方は筋トレって決めてて、睡眠時間確保するのに必死だったのに、腹が痛くて眠れずー。薬飲んでようやく寝付けたと思ったら暑くて汗だくで目が覚めー。計ってみたらついに発熱。風邪引いてたのにトレーニングトレーニングって無理しすぎたかー><

 1週間後の10Kmのレースに向けて、最終追い込みしたかったのに! 今日は薄曇りでわりと涼しくて、絶好のジョギング日和だったのに!! でもひどい風邪引いてキロ4分で1Km走るのも無理になった正月のどん底のトラウマもあって。メールしてたお友達(非ランナー・一般人w)に「調子悪いなら無理すんな」って言われた言葉を免罪符に、一日寝て終わっちゃった…。

 まさかこんな風邪悪化するとは思わなかった。薬も飲んでたし、さっさと治ると思ったのに。とりあえずやっぱこの風邪治すのが先決だな。今日はもうとにかく寝よ。その代わり明日は帰宅ランか筋トレかやりたい…。めちゃくちゃ気があせる…。

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 金曜は結局会社出たの22時で、体育館の閉館時間はとっくに終わってたので、諦めて帰宅ランのみ。連続トレーニング4日目。何だか足がヘロヘロで、ペースも上がらないし足も上がらないしヨレヨレとした走りだったな。

 今日は珍しく8時間くらいがっつり寝て、ひっさしぶりにランステのまなゆうレッスンに参加ー。N井さんとかT尾さんとか、他にも名前は知らないけどレッスンやレースとかでお会いして知ってる顔もちらほら。私は風邪っぴきだし女の子病だし他に女子皆無だったけど、躊躇なく最速クラスに参加。ちんたらやってるヒマはないんだ。

 今日のメニューは800m×4〜6本のインターバル。最速クラスは一応3.15を目指すレベルというのが建前だけど、実際はみんな3.10とか2.55とか目指してるから、それなりなペース。短い距離ならついていけなくはないはず。

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 今月から毎週筋トレ行くぞ!とか思ってはいたものの、腕の診断結果が出るまでは安静にーとひよってしまって、なかなか行けてなかった。結果としてお医者さんからは腕を使った筋トレは禁止されちゃったけど、それでは背筋の鍛えようがないので、黙殺することにしましたー。つまりはまた脱臼したりしなけりゃいいのよ。

 昨日は20時前には会社を出れたので、帰宅ランして体育館に行って、久々筋トレー! と思いきや、体育館に着いた時間は21:03…閉館時間に3分間に合わず。「ごめんねーまた明日よろしくねー」って、私がいつでも暇だと思うなよ! 超悔しいから今日も行くけどさ!!

 とはいえまあ、風邪がすごいことになってきてて、なんか頭がズッキズキ痛いし鼻水止まんないし、脳みそが溶けて鼻から流れ出してるとしか思えない状態なんだけど。筋トレ間に合わなかったのは、マラソンの神様が「いや、まあちっとは休め」って言ってるのかもー。

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 昨日も元気に織田練。土日2日間一緒に戦ったしょうちゃん・T海さんはもちろん、Y子ちゃん、K子さん、B緒さんも久しぶりに参加だったのですごい嬉しかった。最近いっつも女子一人だったから…。今日織田練に参加してた女子4名中3名は5~6月にみんな1度は優勝をしてるというね。私の優勝したレースは小さいけど、でもなんかすごいことだなーとw

 私はY子ちゃんに少しでも近づけるように頑張ってるので、一緒に練習できるのはすごい嬉しい。最近は全然織田練来てくれないし(涙) 今のところウルトラやフルはもちろん足元にも及ばず、得意の10Kmですら勝ててない。めちゃくちゃ調子いいときの1Kmで勝てるかどうかかな…。もっと頑張らねば。

 今日のシューズはmana。貧乏人なので、レースに使うTAKUMI renを練習にも使うのは控えようかなっと。どっちも相当お安いんだけどね。メニューは男性陣はキロ4分で5Km×2本で、女性陣はそれに400mや600mインターバルでついていくとのことなので、私は3-3Kmでついていこうと漠然と意識。日中咳がひっきりなしに出てる風邪っぴきで、ふくらはぎパンパンでmanaなので、あんまり無理はしないつもり。

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 私は元々は父方の姓を名乗ってて、地元のごく一部の地区以外ではまず見ない、ちょっと珍しい苗字だったのだけど、高校生のときに一家揃って母方の姓になったら、そんなに珍しい苗字じゃなくなっちゃった。下の名前は大変ありふれているので、なんか同姓同名がやたら多くなりました。

 Facebookで友達になろうにも私の名前で検索したらHITしまくりでどれが私だかわからないし。身近にも同姓同名さんいっぱい。久しぶりに会った前の会社の先輩には「俺、お前と同姓同名の人と結婚したわ」とか言われるし、千葉県某所では同姓同名さんがジェットスキーで死亡事故起こしてて、茨城帰ったら「お前もう死んだと思ってたわ(涙)」って言われるし。ネットで検索すればお隣・栃木県で行方不明になって捜索されてたり。何だかなー。

 で、このたび久しぶりにまた自分の名前検索したら、今度はなんか「私自身がやってる(もしくはやっていそうな)競技で頑張ってる同姓同名さん」が結構HIT。皇居2時間走してたり、スノーボードクロスの大会で○位入賞してたり。すげーな同姓同名さん!! あとはアメリカで暮らしてたりフラワーアレンジメントの先生してたり。ほんとあちこちにいるな(汗)

 もちろん私本人の名前もチラホラ。マラソンで何度か入賞してるもんね。

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