エントリー

ユーザー「yuma」の検索結果は以下のとおりです。

 朝起きたら足はもちろん、首から肩、背中なんかもガッチガチに筋肉痛。よく遊んだもんだー。疲労感ハンパない。でも仕事は待ったナシ。

 宿で「これ面白いんだよー」って見せられた水曜日のカンパネラが妙に耳について、仕事中もずっとリピートしてた。疲れた頭には良い刺激w

 早く身体を回復しなきゃ。なんだけどトレーニングも休めないから今日もわりとがっつり走って来てたり。それでますます眠い。今日も早く寝よう〜。今週は木曜もボードだし、日曜はレースだし、相当ハードな1週間になりそう(汗)

 最近もらったスリープアロマミストが結構いい感じなんだよね。短い睡眠時間だけど、お気に入りの香りで少しでも熟睡しよう(_ _).。o○

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 初滑り楽しかった〜。昨日は飲み過ぎてしまって、今日はちょっとぐったりだったけど、2日間楽しく怪我なく滑って来れた。やっぱ雪山は良い。木曜が休みだから、やっぱり平日一人ボード行こう。必死に安くてよさげなゲレンデ探してたらわりと夜遅くなっちゃったから、今日はもう寝ようっと。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

かよちゃんとそのお友達と泊まりボード来てます! すっげー上手い人たちと滑るのも楽しいし、夜の飲み会もヤバ楽しい! 明日もガッツリ滑ろう! 朝早かったしもう就寝です(>_<)

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

今日は何とか19時半に会社出れた! 帰ったらとにかくそっこー寝るのだ!

なぜなら深夜3:20に拾ってもらって雪山へGoだから〜♪( ´▽`)

最近ずっと寝不足で、日中も意識保つのが精一杯状態で。初対面の人だらけのツアーなので、少しでも体力回復しとかないと、なんかボーッとした薄暗い子ねって思われちゃう。技術なくて体力くらいしか取り柄ないんで、置いてかれないためにも睡眠、睡眠!

つーてもまだワックスも剥がしてないんで、2時起きで残りの準備頑張るよ。今シーズン初滑り、楽しんで来よう!

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 この間受けた健康診断の結果が来たー。去年の結果も並べて書いてあったから、変化が分かりやすかった。ほとんどの数値は変わってないんだけど、去年はBMIが18切っててC判定だったのが、今年は18オーバーになってA判定だった。

 去年はやっぱり大阪国際目指してもっとすごい走り込んでたよなあ。トイレとかで座ったときに、足の付け根に今まで生きてきて見たことない凹みがあったものw 人間、こんなとこに穴が開くんだな〜って思って眺めてた。今年はない。その結果がつくばと勝田かな。ハーフは何とか良い結果出せたけど、フルは全然走れなかったな。

 良い結果出しても「頑張ったねー」とか「よかったねー」なんてコメントはまず滅多につかないんだけど、撃沈するとすごい嫌味コメントがつくよー。何かしら競技やってる人間ってこういうねじくれた人間ばっかなのかな。すげーな。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日も月末の残タスク引きずってメシ食うヒマもないくらいにはバタバタ忙しかったんだけど、仕事中にLINEに「○○ けいが友達になりました」ってメッセージが〜。それ、7年前に死んだばあちゃんの名前〜!

 いや、もう私、こゆのに本気で驚ける程ピュアでもなくて、普通に「ばあちゃんちの電話番号を取得した人がLINE始めたんだな」って、驚くより先に理解できてしまうんだけど、でもなんかほっこりするよね〜。これほんとにばあちゃんだったらいいのにな、くらいのことは思ってしまう。携帯電話すらよく理解できてなかったばあちゃんがLINEとか、マジでウケるw

 思わずママンに(※母方のばあちゃんなんで)、「ばあちゃんとLINEで友達になったよ!」ってメールしたら、ママンはそういうのよく分かんない人だから「???」ってなってたけどw

 そういや連絡先からばあちゃん消してなかったな〜7年間。消せないよねえ。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 昨日は風がすっごくてびっくりしたー。22時まで働いて帰って来て、ようやく落ち着いて亜人見ながらご飯食べてたら、ベランダからものすごい音がして、何かと思ったらどっかから飛んで来た大きな発泡スチロールの箱が風でバッタンバッタンしてた…ここ、11Fなんだけど…。そのままにしてたらうるさいし、まさかポイって下に捨てるわけにもいかず、渋々拾ってゴミ袋に入れたよー。何でこんなもん飛んでくるんだよ〜。

 今月も何とか最後まで乗り切れた。今月は前半はわりと早く帰ってただけあって、ポイント稼げなかった代わりに、残業時間(=HP)は最後まで残ってたなw マラソンと一緒で、自分の体力とか稼働可能時間といったリソースの配分を考えながら、1ヶ月を戦い切ってノルマのポイントを稼ぐ、毎月の傭兵稼業。ていうか自分の持ち駒の使い方を考えてるのは司令官(上司)であって、私は割り当てられた日々の仕事をひたすらこなし続けるだけなんだけどね…。

 そして今日で亜人見終わっちゃった。面白過ぎてあっという間だった〜。途中から見たのに夢中になったよ。ちゃんと最初の1話から見直してみよう! 明日は練習会かー。疲労感取れないし、気も乗らないし、仕事もあるし、行くの悩むな…。なんかのんびり家でお酒飲みながらアニメとか見てたいー。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 昨日はレース後に軽く打ち上げしたけど、レース直後にそんなにがっつり食べられなくて、でも眠くて眠くて結局夕飯は食べずに22時くらいには寝てしまい。

 だったら朝早起きして、近所の月曜朝だけモーニングやってるお店でクロックムッシュ食べよう!とか思ったんだけど、朝もギリギリにしか起きられず。朝贅沢しなかった分、昼にちょっと豪華ランチ。メニュー確認したら、今日はシェ・ノブがビフテキ丼だったので、「傷んだ筋肉には肉!」と思って行ってきた―。付け合せは茄子のはさみ揚げ。今日も美味しゅうございました。

20170131000452.jpeg

 もうあんまり考えたくもないけど、レース振り返り。考えたくないからジョグノコピペで。朝起きたら今までになく喉も痛くないし、鼻も通ってるし、風邪治ったかな〜と思ったんだけど。かんでもかんでも血の混じった膿のよーな鼻水が出てたのは治った証拠と前向きに捉え、風邪薬飲んでGOー。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 頑張ってもないのに奇跡は起きないってことで。サブ4とか目指してた頃レベルのタイムを叩き出したー。やっぱ風邪引いて出るとか無謀だったのかな。というよりは練習不足な気がするけど。

 あんまり長々書く気もしないのでまた明日ー。もう来シーズンまでフルなんか走る気しない。あんな死にたい気分になった挙げ句のボロボロの結果なんかマジ勘弁だ。

 今はさっさとこの鈍痛まみれの足を治して、次のハーフでまともなレースをしたいってことだけー。メダリスト飲んで洗濯物干したら超寝る。寝て回復。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日は久しぶりにぐっすり眠れたみたい。睡眠計測アプリによると、7時間57分、快眠度は87%。ここのところ咳や鼻水で寝苦しくて、40%台が続いてたので、ようやく症状も落ち着いてきたかな~。

 アプリに教えてもらうまでもなく、今週はいつも起きたらシーツがグチャグチャで布団も乱れてて、「あーずいぶん寝ながらもがいてたんだなあ」って思ってた(^^;; いつも寝付いた時の姿勢のまま起きるくらいに寝相だけはいいのにw

 今日は午前中にブックオフに売り払う本を運送会社さんに引き取ってもらったよー。大掃除でもう読まない本まとめて、捨てるくらいなら小銭に変えようと思って、ジョギングがてら最寄りのブックオフに持って行こうと、ランリュックやエコバッグに詰め込んだらすっごい重くて(汗)

 「さすがにこれは走れねぇな」と思いつつ、そういえばわざわざ持って行って買い取ってもらえなかったら超困る!と思ってネットで調べたら、売る本も家まで引き取りに来てくれるサービスがあるのを発見。便利な世の中だねぇ。ランチ代くらいにはなってくれるとよいなw

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ユーティリティ

calendar

072021/0809
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村