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2021年05月22日の記事は以下のとおりです。

 昨日は自分のFacebook見返してたら面白くて止まらなくなり。「昔は自由に遊んでみんなで毎週飲んだりして本当に楽しかったなあああぁぁ」って思ったりして。またちゃんとあんな生活に戻れるのかなあ…。

 で、寝たの2時過ぎだけど6:45起床でラフィネの練習会。メニューは1Kmインターバル7本。7分回し。H山さん、私に「引っ張ってもらおうかな〜」とか言ってたくせに速くて、必死について行ったら後半ちょっと失速したので私が前に出た!

 でもそれで疲れちゃった。あとは全部追いつけず。最後とかほんとヘトヘトだった〜。足より何より呼吸がダメだなあ。でもいい練習になった。これで11.53Kmラン。

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 明日は午後からみんなで街ランからの焼肉ーなハッピーお気楽デーのはずだったのに、某氏から「練習会行こう〜」って誘われ、その練習会って終わった後は無料で街ランも参加できちゃうから、そうなるときっと3部練になる見込みで。

 朝は早起きしなくちゃいけないし、お昼ご飯食べる時間も確保できるかどうか(汗) そもそもそんなに走って足大丈夫なのかな〜〜。ゆるゆる土曜日のはずが一気にストイック追い込みデーに変貌した…。

 なので大事をとって今日はジョグのみ。強風吹き荒れる中、それでも雨が止んでくれたので軽く7Km半ばかり走ってきたー。

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