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2021年04月17日の記事は以下のとおりです。

 今日はいつもの練習会。たまに雨がぱらつく天気の中、300mトラックで10Kmビルドアップ走。明日が10Kmのレースだから、控えめなペースのグループに入ってみた。

 まず4分30秒で10周。これは全然息上がらない。楽なペース。次の10周は4分20秒。まだまだ呼吸は辛くない。もう一人の男性を引っ張って、着々とラップ刻むよ。すごくいい感じに引っ張れてる!

 次の10周は4分10秒。後ろの男性がすごく辛そう。どうせ100mで1秒しか上がらないし、先の周回でもうそれくらいのペースに上がってるしなー。

ゆま「ここからペース上がるんですが…」
男性「いやちょっとむ…無理かも…」
ゆま「はい、さっきまでのペースで十分なんでこのまま行きましょう!上げません!」

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 昨日、会社の帰りにふと「松屋浅草の地下食料品売り場、割引してんじゃないか?」と思って立ち寄って見たら、まさかのお弁当半額ー!

 コロナになってからほぼずーっとテイクアウトのお弁当買って来て会社で食べてて。別に外食が嫌っていうよりは、時間とお金の節約って感じなんだけど、コンビニ弁当は添加物とかカロリーが気になるから避けると、選択肢がなかなか厳しい。

 会社の近くのレストランの手作り弁当が美味しくてボリュームもあって500円だから愛用してるけど、数量限定だからすぐに売り切れちゃうのと、メニューが3〜4種しかなくてすぐに飽きる…。


↑お弁当屋さんのアジアンビーフ弁当

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