エントリー

2021年04月の記事は以下のとおりです。

7時くらいまで寝てるつもりが早くに目が覚めちゃった。とはいえ昨日は23時には寝てるはずなのでしっかり疲れも取れた。

足は少し筋肉痛。 宿の皆さんと旅談義しつつ、9:03のバスに乗るべく出発。今日晴れて良い天気!

合庁前で乗り換えてヤクスギランド下車。 今日はヤクスギランドを通り抜けて太忠岳(たちゅうだけ)に登る!ヤクスギランドは入場料いるんだけど、登山目的で通過するだけならいらないってお金返されたw

17年前とかにも1人で歩いた150分コースから外れてさらに上へ。屋久杉の原生林の中で1人で歩いてるのほんと気持ち良い。このままでは生き延びられないっていう状況が怖気持ち良い。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

3時半起きで洗濯とか植物・カメたちの留守中の支度整えて、羽田から鹿児島へー。リュックは無事に機内持込できて、着陸後20分でバス乗って霧島温泉へ。

重たいリュックを観光案内所に預かってもらって、さらにバス乗り換えて大浪池登山口へ。午前中土砂降り予報だし、このバス乗ってんの私だけだわww

大した山道でもないけど、濡れた石畳はツルツル滑る(下りで本気で尻もちついたw)ガスって池なんか見えないし、風が強まって吹き飛ばされそう。こういう時鍛えた体幹が役立つわw

奮発したゴアテックスのレインウェア上下はなかなか良い。水弾きもいいし、中が蒸れない。
やっぱり3倍のお値段出しただけあるな(それでもアウトレット品なんだけど)

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 何とか会社の方は片付けて来たー。30日一日くらい、何とかなるでしょ。問題は旅の準備。

 昨日夜にハッと思いついて、4月ずっと考えてほぼ固まりかけてたルート設定を全部ひっくり返したw もっと効率よく楽しく遊べるルーティングがある気がする! 効率よさを追い求めてレンタサイクル借りようとTELしたら、もういっぱいだってさw 思いつくのが遅かった〜ww

 そして明日はキャンプ場に着くのがどう頑張っても夜なんだけど、周りで夜にも営業しているレストランが1ヶ所しかなくて、そこ、木曜定休らしい…。さっき気が付いたw GWは何とか頑張って営業してくれまいか〜〜汗 コンビニもないような場所なんだよ…。あー夕飯どうしよww

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 近所の公園で10Kmペース走。足は疲れてはない気もするけど筋肉の張りが感じられるので、無理のないペースで…。と思ったけど、思ってたよりは上げられた。邪魔なカップルとかにイライラしながら抜かしてたから…。

 久しぶりに雑誌買った。Tarzanの腹筋特集と、PEAKSとかいう登山雑誌(? 初めて買ったからよく知らない)。

 何か最近筋肉がかなりいい感じなので、あとちょっと追い込んだら割れそうな気がするのと、これ、ただ割るだけじゃなくて何か使える腹筋を目指すみたいなこと言ってるから、ちょっと興味があってw

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日からまた時短勤務。9:30-18:30の仕事が、10:00-16:30なので相当楽〜。まずは7時間くらい寝れて超すっきり。

 仕事は時間短いから慌ただしいし、16時半になんか帰れないけど、それでも17時半過ぎには会社出れたので、筋トレ、英語の勉強、スピーキングテスト受講などなど。木曜には旅立つからいろいろ準備しないと。

 今回は荷物背負って登山してキャンプなので、まずは山用に買ったテントの確認。一度張ってみないと、現地で張り方わかんなかったりしたら大惨事なので。モンベルのテントは初めてだけど、手持ちのテント(コールマン)と大筋の構造は一緒だったからまあ無問題。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今朝は6時起きでロングジョグに出るつもりが、起きたら右臀部にちょっと痛みと違和感が…。やっぱり昨日の練習は負荷が高かったっぽい。あーこれ、無理して走ったらよくない感じかなー。でも全然走らないってのももったいないなー。

 とウダウダしてたら7時になっちゃったw とりあえず考えていた25Km前後のロングジョグはやめて、もっと短めに。でも予定通り藤の花は見に行こう!

 去年も見に行った亀戸天神の藤の花。偶然にも去年も全く同じ4月25日に行ってた! でも今年は開花が早かったようで、もう見ごろは過ぎちゃったぽい。とはいえきっと行けばまだ綺麗な場所も残ってるはず〜。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日はいつもの練習会ではなく、前から誘われてたありささん練。平和の森公園のトラックでキロ4分で1000m×15本。

 参加者は7人だけど、2人はゆっくりペースだし、一緒のグループの男性3人は結構早いうちに途中離脱していったので、残りは女子2人で頑張ったw

 キロ4分は最初は全然きつくないんだけど、スタミナないからどんどんしんどくなってくる。ありささんは「キロ4分より遅くてもいいから、とにかく頑張ろう。ゆまちゃんは飛ばしがちだからもっと抑え気味で」とかコーチみたいに声かけてくれて、何とか10本まで到達。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今朝はふと6時過ぎに目が覚め、なんとなくスマホに手を伸ばしたら、充電コードも刺さってないしアラームもセットされてない状態。でも部屋の照明も音楽も消えてたから、多分「アレクサ、おやすみ」って言った直後にスマホのアレコレをやる間もなく寝落ちしたぽいw

 秒で寝るってのび太くんかよww いつもアラームより先に起きちゃう老人体質でよかったw

 そして今日はこれで何度目だっけ?な緊急事態宣言。来週からまた時短勤務。GWの予定は今更キャンセルもできないし、私はひっそりと夜逃げのよーに行ってきます。ずっと練りに練ってた大冒険なのに「私ここに来てまーす!」ってSNSで言えないの超残念(多分こことかインスタでは言うw)。

 あと、ふと思い出して見てみたら今週日曜の表参道Women’s Runも中止が決定してた。豊洲走れたの、ほんと私ツイてた。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 こないだ優勝したレースの神戸大会は中止が決定しました…。関東と関西で日程逆だったら私、走れてなかったかも…。本当にギリギリツイてた。走れてよかった。

■【重要】Women’s Run Week in KOBE(4月24日開催)大会中止のお知らせ

 もともと速い人来ないだろうって気持ちでエントリーしたら、普段なら絶対敵わない先輩方がいて(汗) でもまだ本気モードじゃなかったから、顔ぐっしゃぐしゃになりながら頑張って何とか勝てた。鬼のいぬ間の洗濯ではなかったけど、鬼(失礼w)がリラックスモードだったから勝てた感。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 明日の昼12時までにオンライン英会話のカランレッスンを30コマ受けたらボーナスコインがもらえるキャンペーン、さっき29コマ目を受講したので、明日朝1コマ受けたら無事クリアできそう〜。

 こうやって本来ならオプション料金がかかるレッスンも、何とか料金払わずに受けてますーw ただのケチじゃないよ、何とかやりくりして努力して工夫してやってるんだよ。

 そして今日、ネットで注文してたヘッドランプがショップに届いたので、受け取ってきて、GWの旅に必要な道具はほぼほぼ揃った。あとはテント設営の練習したり、実際にパッキングしてみたりしよう。荷物が入り切らないようなら、もう少し大きなリュックも買わねばいけないんだけど…リュックも安くないし、体力ないし、これより荷物が大きくなるのは極力避けたいなあ〜。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ページ移動

  • ページ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

ユーティリティ

calendar

032021/0405
S M T W T F S
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村