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2020年02月01日の記事は以下のとおりです。

 昨日はしっかり寝るぜー!と張り切ってお布団入ったのに、寝入り端に少し地震があって、寝付いた頃にスマホがビヨンビヨン鳴り出し、見てみたら「大きな揺れがきます」と。

 ひひひ久しぶりに見たこの画面。どうしよ、どうしよ??と思っているうちに揺れが来た。でもそこまで言うほど大きく揺れなかったからよかったー。とりあえずTVつけて震源と震度確認して、「おい実家方面じゃねえかよ」と思いながらまた寝ました…。だから布団の中には長くいたけど、イマイチ熟睡した感がないかなあ。

 起きて掃除とかおかず作りとかしてからまた練習会。昨日に引き続きわりとしっかり走れた感。頑張ってるからいい調子? この調子でもっともっと上げて行こう! で、先月の振り返り。

◯(1)月間走行距離220Km以上
◯(2)牛久シティマラソン入賞
×(3)立川シティハーフマラソンで1時間30分以内
◯(4)仕事再開するので、トレーニングのリズムを早く掴む
×(5)右足酸欠症ならびに右足のねじれ克服に向け努力
×(6)10Kmキロ4分5秒で走れるようになる。

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