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2018年12月13日の記事は以下のとおりです。

 珍しく東京オフィス全員で定時きっかりに退社。時間があると「何かトレーニングしなきゃかな!?」って、練習会探したり、区民体育館でグループレッスン何やってるかなって調べたりしちゃうけど、今日はのんびりほぐしランって決めてたし、おとなしく帰宅ラン。

 外に出たら雨降っててびっくりした。聞いてないよ〜。路面は濡れてたけど、ほとんど止んでたので無事に走れてよかったな。時間に余裕あったので、途中でランジウォークも入れてみた。

 家に帰ってお風呂、夕飯、洗濯、カメ掃除、明日以降の夕飯のおかず作り。時間があるって素晴らしい。睡眠時間もしっかり取れるかな〜。

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 昨日も今日もほんと寒い。でも今日は雨止んで仕事も余裕あったから無事に織田練へ。久しぶりにT畑さんが来て、一緒に走れた〜。普段は一緒に走れるペースの人いないから嬉しかったな^^

 とはいえやっぱり6000mくらいで限界来ちゃう。ちょっと調子上がって来たと思ったのに。土日にがっつり筋トレとか走り込みとかしたから、足が疲れているだけだといいんだけれど。

 気がついたらたくさんUPしていた過去のツーレポがかなり消えてました。ここ、tok2という、お金払って借りてる有料サーバーなんだけど、勝手にUPしているフォルダ・ファイルが消されるらしい。しょっちゅう不具合起きるし、毎度毎度手厚いサービスにほんとびっくり。

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