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2016年04月02日の記事は以下のとおりです。

 昨日はしっかり寝たつもり。だったけど、朝起きたらへばりつくような疲労感がまだ残ってて。それでも気を強く持って練習会。疲れてても。足くじいてても。左腕しびれてても。最近ガチで走ると身体からとんでもないSOSの症状が出るような気がするんだけど(シャレにならな過ぎて具体的なことが書けないレベル)。走ってないとやることないから。一緒に過ごす人が居ないから。

 今日も行ったらT海さんいたー。とはいえ、さすがにT海さん達トップクラスに参加する気力はなく。上から2番目、3:10クラス。それでも女子最速。紅一点。足首はよく見たらがっつり内出血してて、触るだけでも激痛。でも準備運動してみたら、横の動きには耐えられないけど、前後の動きは問題ないってわかった。まっすぐ綺麗に着地して蹴り出していれば、大丈夫と判断。身体のSOSは…気のせいだと信じたい。

 1Km×5本をキロ4分でとのことだったけど、結局3分55秒とか53秒で走ってたと思う。2週間ぶりに走る疲労困憊の身体には結構きつい。でも最後までこなせた。ここのレベルが私にはちょうど良さそう。まなゆうコーチには疲れてること、左足がおかしいこと、しっかり見抜かれてた。「左足がしっかり身体支えられてなくて、膝上がグラグラしてる。ゆまさんがこんな走りだなんて…」と。捻挫そのままにしとくと足首の稼働域が狭まるんだって。整骨院に行かなくちゃ。

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宮城のお客さん担当になったときに、これは絶対に往訪しようって決めてた。仙台に行きたかったから。

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往訪日は突然決まり、今日、駆け込みで出張。上司からは土日泊まって遊んできてもいーよって言われたけど、土日はすでに予定入ってたし(>_<) そもそもお店に一軒行ければいいだけなので。寝過ごしたら北海道まで行ってしまうかもしれないってことにgkbr。

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