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2015年02月19日の記事は以下のとおりです。

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 今日のランチは毎週お決まりのレバニラ。口にするだけでオエッとなってた昔ほどじゃないけど、今も決して好きではないメニュー。貧血対策と、ランの身体作りのために、週に1回は食べることを自分に義務付けてる。

 いつも同じお店で食べるんだけど、ランチ1回ごとにスタンプもらえて、10個たまると¥800分のお食事券になるのです。なので今日は¥820のレバニラ定食が無料で食べられちゃいました。やったあ。

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 雪予報が雨に変わったけど頑張って織田練。行ってみたら雨はやんだし、織田フィールドは営業してるんですか?ってくらいにガラッガラだし、そんなに寒くもないしで、走りやすかった〜。

 ちょと足故障気味のしょうちゃんとキロ4分30秒でのペース走。しょうちゃんは4Kmで離脱したので、私はそのまま自分ペースで4分20秒で淡々と。練習でこのペースで特に苦しくもなく走れたのは久しぶりかも。走り出して2Kmくらいのところで右の靴ひもが解けてたので、あんまり地面蹴れなくてこれ以上はペース上げられなかったからまあまあ。土曜のレースに向けて後は疲労抜きしよ。

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