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2014年06月17日の記事は以下のとおりです。

 最近はなかなか相方さんと一緒に走る機会がなく。昨日も向こうが仕事終わるの遅かったから、私が先に走って帰る予定だったんだけど、私も3連休取って雑用たまってて帰るの遅くなって、気がついたらわりとスタート時間が近い。ついでだから向こうの最寄り駅までお迎えに行って一緒に走れば、お話もできて楽しいかなーって思ったんだけど。

 …ハナシなんかするどころじゃない。必死。「調子悪い?」って聞かれるよな走り。いや決して悪くないよ。キロ5分13秒っていうペースは今の私がリュック背負って街中走るにしては結構いいペース。相方さんとはそもそも基準速度が違うみたい…。こないだ2位とか入って、速くなって来たかなと思ってたんだけど…。後ろチラチラ見てるなあ。ついて来れてるのか心配されてることに何だかがっかり。

 正しいフォーム、正しい走りを意識して、乏しい体力でもスピード落とさないように注意してみる。私はやっぱり反発を利用する走り。スピード落として反発もらえないペースの方が疲れるみたい。とはいえシューズは練習用の厚底柔らかシューズだから、アスファルトからの反発を吸収しがち。受けた反発は上じゃなくて前に進む動力に。一瞬でも信号待ちで休めれば復活できるんだけど、長くは続かない。何だろう、体力落ちてる? レースで足を使い切った?

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