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2013年09月30日の記事は以下のとおりです。

 土曜の朝練でようやくスカイセンサー初使用! 今シーズンのレース用に購入したシューズ。履いてみたらめちゃ軽い! E本コーチいわく、ゲルが入っている中ではかなり軽い部類らしい。確かに歩くと靴底がふわふわ、ふにゅふにゅする。不思議感覚ー。

 メニューはちょうど1km×6本だし、めちゃくちゃタイム更新する気満々だったのに、キロ5分で走り始めてみたら、めちゃくちゃ息が苦しい。わき腹が痛いくらい。ペース走3本が終わって、残りはフリー3本。多分私は1本走るのが限界だと思うので、フリーの最初に賭けた。

 手頃かなと思う人にぴったりついていって、700mくらいからジワジワとペースアップして多分2位か3位。3分42秒。ベストが45秒だったから、3秒ほど更新した計算。ここで上がった呼吸はもはや回復せず、残りの2本はただ走るので精一杯で、ついてくれたE本コーチも何かおかしいことに気づいてくれて、「もうラストスパートかけようとか思わなくていいんですよー。ただただ気持ちよく走りましょう~」って声をかけられる。2本とも4分20秒くらい。ひどい…。

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