エントリー

カテゴリー「お散歩」の検索結果は以下のとおりです。

 今日はハロワの認定日とか済ませた後に、電車とバスを乗り継いで、人生お休み仲間の某氏と、日本が世界に誇る防災地下神殿・首都圏外郭放水路見学!

 先日の台風19号で、やたら防災意識が芽生えたうちら。興味を持ったら即・行動が暇人の鉄則! 台風翌日に、

某「なんか地下のすげー貯水施設みたいなやつ見てみたい」
私「よし、明日行こう!(←暇w)」
某「いや待て、台風直後は稼働中で見れるとこ限られるぞ」

 ってことで、水が引くのを待って平日に決行! 首都圏っていうから勝手に都内だと思ってた。春日部市、結構遠かったw

 でも私、元々ダムとかの大規模建造物が大好きなもんで、これはもうドンピシャに好きなやつだったー! 予約してお金払ってでも見る価値あります(1人千円)。ダム含め、こういう普段目に入らない様々な施設が、私たちの安全で快適な生活を守ってくれてるんだと思うと、目から汁が…。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日と明日は浅草寺のほおずき市&四万六千日〜。この日お参りすると、46,000日分のご利益があるというヤツ。毎年曜日関係なしでこの日付って決まってるんで、平日のことが多く、夜は仕事帰りの人たちで大混雑なので、私は空いてる昼間のうちに行って来たよ〜。

20190710003901.jpeg

 百円のお賽銭も460万円になる計算w 何かいいことあるといいなあ〜。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日は入谷の朝顔市の最終日! 図書館行ってその帰りに寄ってこようと思ったんだけど、どうせ行くなら夜がいいなあ。やっぱお祭りは夜だよね。

 ってことで、図書館での勉強を夕方、お祭りに行くのを日が落ちてからにして、先にジョグを片付けてしまうことに。

 土曜がトラックレース1500m+3000m、日曜が800mインターバルなので、今日はゆるジョグと決めていて、昼下がりの隅田川沿いをのんびりと。せっかくだから隅田川テラスで長く走れる場所を探そうと、いつもは行かない下流方面へ。

20190708234120.jpeg

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日はコーチに言われた通り、休足。練習はせずに、買い物とか保険の手続きとか。なんだかとても痩せちゃって、お腹も空いていたので、昼も夜もしっかりご飯作り。せっかくだからベジタブルマラソンで貰った野菜をしっかり活用。

 お昼はじゃがいも使ってポテトオムレツ。夕飯はニンジンをコールスローサラダに、ナスと玉ねぎはズッキーニやひき肉と炒め合わせてチーズ焼きに。野菜はやっぱり美味しいなあ〜。

 で、夕飯食べてから「そうだ、今日はストロベリームーンとかいうやつだった」と思い出して、カメラ持ってお散歩。簡単に方角調べたらベランダからは見えそうもなかったので、隅田川まで足を伸ばしてみた。

 曇ってて到底見えそうもなくて、いつもなら諦めてすぐ帰るんだけど、「どうせ暇だし、夜風に吹かれながら夜景を眺めるのも乙なものだ」と思い立ち、そのままコンクリートの上によじ登ってスマホいじりながら待機ー。

20190618004607.jpeg

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日はつくばに帰省ー。親には仕事辞めたこと言ってないから、普通に土日に帰るというね…。朝から洗濯とかカメ掃除とか、まるで平日働いてる人みたいなことしてたら出発遅くなって、ほんとは午前中にバイク2台を洗車したかったのにできずー。

 お昼食べてからいつもの洞峰公園で練習! 今日は800mインターバル8本やるのだ!!と、張り切ってジョグで向かったら、なんか緑のイベント?的なのやってて公園めっちゃ混んでる(汗) でも決めたことはやらなきゃなんで。今必要な練習だし、ここでやめるとやめ癖ついちゃうんで。申し訳ないけど決行で。

 1本目飛ばし過ぎ、2・3本目は設定どおり行ったけど、4本目また飛ばし過ぎて、あっという間に限界…。ちょうどスタート地点で薔薇の苗販売と相談会とかやってたもんで、ちと眺めの休憩と言い訳してお話聞いちゃったり。母の日に送ったミニバラがさー、何ともうぐったりしてしまっているのよ…何とか元気を取り戻す方法ないかしら。

 5~8本目、しっかり落ちずに頑張ったー。きちんとやり切った。偉い偉い。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

昨日は久しぶりにつくばに帰ってきました。毎年お母さんとお花見するのが恒例行事で、東京より1週間くらい見頃が遅れるので、タイミング見計らってて。翌日レースだから日帰りとんぼ返りで、慌ただしいけど、この先何回お母さんと桜見れるかなって思ったら、外すことはできない!

せっかく帰るんだから、ついでに各所の桜も覗いてこようということで、5時起き、6時出発! 3ヶ月ぶりのホーネットは無事にエンジンかかって、22歳の年齢を感じさせることもない元気さ。渋滞もまだなく、サクサクと福岡堰到着ー。

ここは絶対人気だから、早朝の人がいない時間に来ようと思ってたんだ。まだ7時過ぎたばかりなのに、普通に人がそこそこいたよ。日中来たら駐車場や周りの道路は大渋滞するんじゃないかなー。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日は練習メニューによると完全オフの日。定時上がりで18時半過ぎにはもう浅草に着いちゃったので、スーパーでちょっと買い物して、ゆったりお夕食。お風呂沸かしてる間に、近所の桜を見にちょっとお散歩。

 隅田川の桜はひどく短く剪定されてしまって、見る影もないけど、家の近所はちっちゃな公園のわりにライトアップなんかしちゃって密かに結構見事だなーと気になっていたので。一眼レフまで持ち出す気にはならず、iPhoneさん一つをポケットに突っ込んでぷらぷら。でも三脚立てて頑張ってるカメラマンさんもちらほら。

 結構綺麗な写真撮れたし、時間もあるしでInstagramなんかも始めてみたよw これからサクッと撮った写真をちょこちょこ上げていこうかな。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今朝は今朝も遅刻ギリギリ、ファンデすら塗る暇もなく、走って駅まで行って、大急ぎで券売機で回数券を購入(帰宅ランとかするので定期買う意味がないため回数券で通勤してますw)してたら、隣で「うーん、駅ないよ」「見つからない」と話してる年配の男性と娘さん。

 11枚のチケットが発券されるのを待ってたら、どうも「品川駅」までの料金を調べてるみたい。あー、都営浅草線は品川まで乗り換えなし(もしくは1回乗り換え)で行けるけど、路線が変わるので、都営線の駅では路線図の外になっちゃうんだよなああぁぁ。

 次の電車に乗れないと遅刻決定だけど、見捨てて行けなかったー。日本人みたいだから早口でもわかるよねっと、「品川は別路線なんですよー泉岳寺より先になるんで、さいあく泉岳寺までの切符買って精算すれば行けるっす!」って立ち去りながらの説明。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 今日は東京マラソンの受付。お台場方面は交通費高くて、バスで行こうと思い、さらに都バスの一日券(500円)というものを発見して、今日は全ての移動をバスにしてみることに。

 EXPOへは錦糸町で一回乗り換えで簡単に着いた。開場を待って無事に受付。しかし今年のEXPOは導線がひどいね。

人が多すぎて屋内の展示は一切見る気せず。SEIKOの記念撮影だけは並んだけどねー。

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

 東京マラソン1週間前の刺激入れで、赤羽月例に初参加してきました。

20190225153125.jpg

 仕事が修羅場で前日睡眠時間は4時間半、朝食は会場に向かう電車の中でおにぎり2つ食べたら、消化が間に合わずにお腹重い…。時間ないのにアップ念入りにやってたら流し終わったのがスタート5分前。慌ててシトリックスパウダーとか飲み下してスタート位置についたのが2分前。

 バッタバタでスタートしたら、最初のラップがキロ4分ちょい。秋くらいからずっと苦しんでいる右足酸欠症状は、オーバーペースで突っ込むと発症する。酸素が足りなくて筋肉が全然動かなくなってしまうのよね…。なんだけど、この日はこのまま2Km行っても出なかった! 息もそんなに苦しくない! もしかして今日行けちゃうんじゃね?

アクセスランキングに参加しています! にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ

ページ移動

ユーティリティ

calendar

052021/0607
S M T W T F S
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村