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カテゴリー「ジョグ・マラソン」の検索結果は以下のとおりです。

 昨日は織田練で、一人でペース走やろうとしてたけど、5000mで苦しくなって一旦休憩。その後残り時間で行けるだけ走ろうって思って、再開したけど、体当たりしてくるやつとか、人にぶつかりながら無茶苦茶なすり抜けかましてくるやつにブチきれ、追いかけて行って怒鳴りつけるとかしてしまい、ペースめちゃくちゃ。2000mで断念。

 いつも大集団で傍若無人な走りをしている集団で、前からすっごいストレス溜まってた。その集団の遅いグループがちんたら広がって走ってるから、みんな大回りして抜いたりとか、いつも我慢して走ってんのに、同じ団体の速いグループのヤツは人ごみをぶつかりながらすり抜けていくとか、ほんとにこいつらやりたい放題過ぎるだろって思ってしまって。

 あとロッカーの使い方も前からすっごいイライラしてる。リターン式のロッカーで、鍵をかけるのに100円必要だけど、後で戻ってくる仕組み。わりとしょっちゅうこういうロッカー使うから、私はいつもお財布とは別のところに百円玉用意してる。だけど、かなり多くの人が鍵をかけずに荷物入れてて、そのせいでロッカーに空きがなく、19時過ぎに来るとだいたいいつも荷物入れられない。

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 今日は帰宅ジョグからの体育館での筋トレ。1時間みっちりいつものメニューこなして、ヨガやって、ランジウォークでおうちに帰って、プロテイン摂取。筋トレで筋肉痛になるってことは、まだ鍛える余地があるってことだから、身体作りしっかり頑張る。

 今、ヤンジャンアプリのゴールデンカムイにどハマりしています。10月15日まではライフで読めるから、今のうちに読み漁るのじゃー!と、毎日乏しいライフを全投入して夢中で読んでいるのだけれど、毎朝5時に回復するライフが、今日は0のままで。

 10月15日までしかライフで読めないのよ。これ過ぎたらゴールドが必要になっちゃうのよ。ライフは毎日4つしか与えられないのよ。なので出来る限り先まで読みたくて、他のマンガ我慢してゴールデンカムイに集中してるのに、何これ!?

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 月曜はのんびり起きて、前から行ってみたかったスケロクダイナーでブランチ。サーモンとリコッタチーズのオープンサンドと、自家製レモネード。美味しかったなあ。普段朝食食べないんで、これでお腹いっぱい。

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 このお店、オープンテラスは欧米人のお客様が犬連れで満席、外の道は黒人女性が華やかなお着物着て記念撮影してて、作務衣に丸眼鏡のおじさんが自転車にまたがり、人力車が走り抜けていくという状況…いったいここは何時代のどこなんだって気分になって、なんか面白いw

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昨日はあれから何とか寝たような寝れなかったような感じで。5時半に起きて皇居に向かい、準備運動してスタート。今年はやたら人が少なくて、女子なんか2人しかいないし(汗) ていうか私、腹壊してるし…。7時過ぎに食べた朝食が消化できずに腹重いし。

体調も悪いし、調子も上がってきてないので無理をしないペースで。女子の中で優勝できればいいかなと。

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 今日は練習会! 8Kmのビルドアップ走で、いつもなら上から2番目のクラスで走るけど、長い距離は苦手だし、明日はレースだから無理したくなくて3番目のクラスに「落とした」つもりが、まさかの最後まで走り切れず…。1周分休んで、最後だけピリッと刺激入れで速いペースで走ったけど、ショックだなあ。

 おうち帰ってお昼食べて、ちと疲れたから昼寝してから掃除とか洗濯しようと思ってたのに、めちゃくちゃダルくなって起き上がれず。それでも洗濯しないと明日からのランウェアがないから、頑張って起きて洗濯して、その間にやれることやらねばーと、ダルい身体ひきずって動いてたら、頭がガンガンに痛くなって来た(汗)

 普段頭痛とかないから頭痛いの弱いのよ〜。それでもカメ水槽だけは大掃除するんじゃーと、3つまで洗ったところで洗濯も終わったので力尽きた(カメ水槽は全部で4つ)。もはや頭痛すぎて吐き気まで催して来た中、何とか洗濯物干して、夕飯も食べずにパッタリと倒れて就寝。それが17時半w

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 今日もノー残業デーだと言い張ってくるから、早くに上がって整骨院にマッサージに行ってきた。火曜の筋トレで身体中バッキバキに筋肉痛…。雨が上がってたから、走って帰ってこれた。これで6日連続ラン。明日は雨っぽいから、さすがにお休みかなあ。

 3連休はがっつり練習・レース・練習と過ごすつもりだけど!

 東京マラソン・準エリートの申し込みもようやく完了。2度目の準エリ、前回はひどい走りだったから、今回はしっかり走り切れるようにしっかり練習積み上げていかねば。

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 台風怖かった! 今の家に住んで5年ちょっとだけど、こんなに風ビュービュー吹いたのは記憶にない…。一応ベランダのバケツとかサンダルとか飛びそうなものは室内に入れておいたけど、植物までは取り込めずに「頼むー無事でいてくれー」って祈ってて、怖くて全然眠れず。

 朝起きたらガジュマルのわりと大きな鉢が倒れ、ポトスの釣り鉢が落ち、ベランダに土がこぼれてた…。とりあえず折れたり階下に落ちたりみたいなことはなくてよかったけど…。

 家から会社までは地下鉄1本なんだけど、台風のせいでダイヤが乱れ、ホームにはかなりな人。来る電車もみんなぎゅうぎゅうで、外国人の女の子に「これは〇〇駅(1駅隣)に止まりますか?」って聞かれて、うんうん止まるよって教えてあげて、でもあまりの混雑ぶりに2人で1本見送り、次の電車に私は何とか乗り込んだけど、彼女はそれも諦めた。

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台風が来る前に走ろう!ということで、午前中に皇居ラン。午後に予定があるから終わりの時間に制限あったのに、なかなか起きれずダラダラしてたせいで時間なくて4周…どころか3周で切り上げー。でも体力的にも3周が限界だったな…。

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シャワー浴びてランチはイルバロッコ。ここは安いー。お酒も安いから思わず昼から飲みたくなっちゃうけど、我慢して六本木の国立新美術館へ。前からチケット取ってたジョジョ展!

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東京スポーツ祭典は、1500m1位、800m3位でした。全然身体が動かなくて、やっぱり疲れてるなーとか、練習不足だなーという感じ。

4人で参加したんで打ち上げして結構ヘロヘロに酔っ払って帰ってきたら、家の近くに警察いっぱい。近くに行ってみたら大きなワンボックスカーが横転中ー。タイヤ1つ吹っ飛んでるし(汗) 住宅地のスピード出せない道なのに、何が起こった??

さっきから2時間以上経ってるけど、ようやく車起こせて、道に砂撒いてます…オイルとかガソリンとか漏れちゃったんだな…。事故怖い。そしてこれから台風がどんなことになるかドキドキです。

疲れたから今日はしっかり寝よう!

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 「9月中旬に発表します」って言ったっきり、全然発表にならなくてヤキモキしてた大阪国際女子マラソンの大会要項が、昨日ようやく発表になって、参加資格は昨年と変わらず、また参加できそうです^^ ほっとした~。

 とりあえず大急ぎで飛行機だけ押さえ、前回もお世話になった大阪のバイク仲間・K田さんに連絡。今回も宿泊させていただけるってことで、一安心。

 肝心の参加申し込みですが、すでに資格は持ってるけど、もうちょっといいタイム出ないか待ってから申し込もうと思います。大阪国際はゼッケンが持ちタイム順で割り振られ、その通りにスタートに並べられるので、ちょっとでもいいタイムで申し込んだ方が前の方からスタートできるので。

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