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カテゴリー「ジョグ・マラソン」の検索結果は以下のとおりです。

 3月末だし、半期末だし。ちょこっと忙しかったかな。ほんとは夜に皇居外苑でみんなが練習してるから、私も同じ場所走りにいこうと思ってたんだけど、仕事忙しくて疲れたのと、バイオリズムの問題もあってどうにもだるくて、結局帰って来ちゃった。

 せめて家の近所で練習しようと思ったんだけど、一旦家に帰ったらなかなか立ち上がれず。でも走らずにサボっちゃうのはありえないので、練習メニューを負荷高めでサクッと終わる坂道ダッシュ10本にして、帰ったら大好物のチーズリゾットを作ってあげることにして、何とか頑張った。

 月末だからやらなきゃいけないこと多くて。東京マラソンのエントリーは今日の17時までだったし、神之塔を0円パスで読めるのも今日までだったし、オンライン英会話のスピーキングテストも今日までだし、何とかやれるだけのことはこなし切った感。

 あとはしっかり寝て、木・金をしっかり乗り切ろうー。4月も頑張っていこうー。

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 いつもならこの時期は実家に帰ってお母さんとお花見するのが毎年の恒例行事なんだけど、今年は帰ってきて欲しくないみたい。だけどF谷さんが筑波山麓ランに連れてってくれたー。現地集合でNさんも合流。Nさんは土曜の練習会でも一緒だった^^

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 午後から天気崩れる予報だったけど、頑張って筑波山に行ってきましたー。いつもの山麓ラン。12月上旬に行って以来だから、3ヶ月ちょいぶり。

 午後から雨が降り出して風も強まる予報だったけど、頑張って走ってきた。最後4〜5Kmくらいは雨降り出しちゃってびしょ濡れw

 帰ってきてから土日にできなかった英語の勉強やってたけど、もう眠さが限界だ…。しっかり寝ないと明日の仕事にも差し支えちゃうので、今日は諦めて寝ます…。明日ちょっと早起きしてでき…たらいいな…。

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 コロナ感染拡大防止のため、ずっと中止してたランニングレッスンがようやく再開。さっそく参加してきました。メニューは3000-2000-1000m。お久しぶりな方々がいっぱい。お話できて楽しかったな^^

 走りの方は、3000mは途中で終了…何か足が重くて辛くて全然ダメだった。先日のM×Kではキロ4分で5000m2本走れてるのに…。疲れがたまってるのか、体調の問題なのか??

 終わってからコーチのまなゆうさんと帰り一緒だったので、いろいろお話。レッスン参加しない間にずっと自分でメニュー考えて取り組んで来て思ったのが、「どう考えても疲労の蓄積とは異なる不調がある」「それは女性のバイオリズムによるものな気がする」ということ。

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 土日とも練習ぶっ込んでるので、今日はのんびりジョグ。せっかくだから、隅田川の桜を見ながら走ることに。

 去年とか一昨年くらいから、隅田川の桜はブッチブチに枝切られちゃってひどい樹形になっちゃったのと、例年なら桜祭りと称して提灯とか掲げて綺麗にライトアップされてるのが、今年はないので、イマイチそそられなかったんだけど、行ってみたらやっぱり綺麗で心が上がるー。

 写真撮りながらのんびりラン。寒くもなく暑くもなく気温もちょうどよかった。

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 火・木と2日ラン頑張ったから、今日はランオフで筋トレ。足疲れてる。

 最近めちゃくちゃ読みまくってる「神の塔(マンガ)」でも、みんな必死に修行してるし、私も頑張らないと!と思うとサボらず頑張れるかなーと。

 会社のお局さんたちは相変わらずすごい。嫌味を言わなきゃ生きていけないのかなってくらい、息をするように嫌味を吐く。それも仕事とは全然関係ないことを、社長が見てないところでやるw マンガとか昼ドラみたいにコッテコテに典型的なことを言うのが、昭和っぽくて笑える(一応向こうの方が年下のはずなんだけどな…)。

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 今日は春のセンバツ高校野球、茨城代表・常総学院の試合。2回表に一気に4点を獲得し、今日は珍しく楽勝だぜーとチラチラ見てたら、まさかの8回裏同点。その後お互い点取れずに13回。

 文字放送で見る限りは常総押され気味。もう心臓バクバクで他のことが手につかずw でも13回に何とか4点取って、9-5で勝利〜!

 野球にさほどの興味もないのに、高校野球だけは昔から大好きで! 多分郷土愛の延長。実家の親も全然スポーツやらないのに見るのだけは大好きで、案の定二人してTVで見てて、「何とか勝てたよ〜」ってメール来てた。

 常総学院が勝ち進む限り、私たちはとてもハッピーな気分になれるんです。これからもどうぞ頑張って、なるべく長くその活躍を見せて楽しませてください。この暗澹たる毎日の、一筋の光なのです。

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 2日間もランオフしちゃったので、今日は走りに行ってきた。近所の公園で18周(約10Km)ペース走(そこそこのペースで走るの意)。ちょっとまだ気が乗らないので、ゆっくり目に入って、上げられるようなら上げて行くってことで。少しは上げていけたからよかった。

 公園は桜が見頃に咲いてて、たまにフワッと花の香りがして、ちょっと心が癒されたw 

 今日は半年に一回の個人面談。コロナのせいもあって業績悪くて、何かいろいろ厳しいこと言われるかなーと思ったけど、特にそういうこともなく平和に終わってよかった。

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 昨日が雨で走れなかったから、今朝は早起きして朝ランするぞと、朝5:40に起きたんだけど、どうにも眠くて…。スマホで天気予報確認したら、夜7時にしか雨マークついてなかったから「よし、夜走ろう」ってことにして二度寝…。したら案の定、夜は雨やまないし…。

 今日は洗濯もしたいし、ご飯も作りたいしで、サクッと筋トレデーってことにして、明日頑張る…。なんかたるんでる。でも金土は超頑張ったし、次の週末は土日とも練習入れたし、来月も有志で集まって練習しよう!って話も来てるし、やる気がないわけじゃないんだ…。

 今日から通常勤務再開。今まで10:00-16:30だったのが、9:30-18:30…。最近は仕事終わらなくて16時半でなんか到底帰れてなかったので、終わりは大して変わらないんだけど、朝30分早くなるの辛い〜。何時に起きて、何時に家出て、何時の電車に乗るとか、また感覚直さなくちゃー。

 なんか眠いし、明日の朝も英語のレッスン受けたいし、しっかり寝なくちゃね〜。明日こそ夜はしっかり走るぞ。

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 天気予報で今日は1日雨ってわかってたので、朝のんびり起きて、あとはひたすら英語のお勉強。ちょっとダラダラしちゃったけど、予定の勉強は無事こなせた。3コマ受けたオンライン英会話の先生、全員良い先生で充実のレッスンだったなあ〜。

 いつもテキスト使ってレッスンしてくれるダニエルが、今日は26分ひたすらフリーカンバセーション。私の海外滞在体験の話をいろいろ質問して聞いてくれて、一生懸命話そうと頑張ってたらそうなった。

 私が海外の人とコミュニケーションを取るために英語を勉強しているって言ったから、その目的に役立つ勉強をしようと導いてくれてるのわかる。最近多少喋れるようになって来たから、もっと喋る機会を作ろうってしてくれたんだと思う。ほんといい先生。

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