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カテゴリー「ジョグ・マラソン」の検索結果は以下のとおりです。

 風邪ダルーい。熱はもうないし、咳とかも出ない。喉の炎症もない(試しに歌ってみたw)。でも、鼻水が出て、お腹の調子が悪くて、すっごいダルい。どうにも起き上がれずにダラダラ。こういうとき、働いてないと気楽だ。特にやることないし。おまけに外は冷たい雨で、いくら健康体でも走れる状況じゃない。おとなしく諦めて、日中は横になってて、夕方から体育館3時間コースに行くことに(結局何かしらのトレーニングはやるw)。

 バランスボールレッスン30分、筋トレ1時間、セルフヨガ30分、ビギナーヨガレッスン1時間。両ハムの筋肉痛もあるし、体調もイマイチだし、あんまり追い込む気もしないので、まあゆるゆると。でも腹筋サーキットトレーニングはマジきつくて、「ぐぎぎぎ」とか変な声が出るw そして設定の回数すらこなせない。

 男性はよく奇声を上げながらすごい重いの上げてる人とかいるけど、女子でこんな髪振り乱して筋トレしてる人ってあんまりいない気がする…でもまあ、人目とか気にしない! どうせこんなん補強運動であって、ここは私のステージじゃないし! 鼻が通るようになったので、ヨガの呼吸も何とかできてよかった。

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 風邪がいよいよヤバくなって来た。ダルさハンパない。鼻も左だけ詰まっちゃって息が苦しい。でも今日もそこそこやることあるから、ちゃんと8時半に起きていろいろと…。まずは先週やらずに溜めてしまったラジオ英会話をね…月曜10時に音源更新されちゃうんで、10時までに聴いとかないと…。布団から出れずに横になったまま流し聴き…。

 それから、昨日買って来たお花の植え付け! これからどんどん木も枯れて寂しい季節になってしまうからね。少しでも明るい雰囲気になるように、お花の苗買って来た。

 近所のお花屋さんはお店閉めちゃったみたいでやってなかったから、お安く花の苗買えるところ探してたら、昨日整骨院行く途中で見つけたのー。パンジー2ポットとナデシコ1ポット。これから元気に育っていっぱい花咲かせてくれるといいなあ。

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 今日はほんとは東京トライアルハーフマラソンだったはずなんだけど、台風19号のせいで大会中止。気も緩んで昨日(というか今朝方)5時半までゲームしてしまった〜〜。でもまあ、用事があるから9時半には起きたけど!

 用事はいきものフェス! “いきもの”をテーマに、100以上のクリエイター、保全、研究者が集結するという無料のイベント。会場は家から歩いて行ける上、運営のtwitter見てたら可愛いグッズがいっぱい出るみたいで、これ絶対行こう! 開場と同時に押しかけよう!と思ってた。

 実際は夜更かししたせいで5分ほど遅刻。そしたらもう行きたかったショップNinaさんは大行列よ!! 私が「何これ可愛いヤバイ辛抱たまらん!」と思ったのと同様、みんなもそう思ったみたいで、そのショップさんだけすさまじい大行列。とはいえオープン5分で行ったおかげで欲しかったものは買えたよ〜。

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 明日は東京トライアルハーフマラソンのはずだったんだけど、台風19号のせいで中止〜。調子上がって来てたから残念だったけど、でもここに来て体調崩し気味。風邪ひいちゃったし、今日からレディースデー。腹痛ぇ…多分レディースデーで抵抗力弱って風邪ひいたってとこかなあ。レースないって思って走りこんだら、足も疲れ果てちゃったから、今はあんまりランも調子よくない。

 でもまあ、おかげで明日はいきものフェスに行けるし。ちょうど浅草でイベントあるんだあ。開場と同時に入って欲しいもの物色しよう!

 今日は体育館で筋トレして、帰って来たら台東区体育協会からお手紙が。創立70周年記念式典・祝賀会で表彰を受けることになったとのお知らせ! これまで台東区代表として頑張って来たのを認めていただけたみたい。めっちゃ嬉しい!! 

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 今日はすっきり晴れていい天気だったなあ。明日からまた曇って、明後日は雨予報なので、晴れて湿度の低い今日のうちに、クローゼットの湿気取り剤を天日干し。もう二度とカビ生えたりしてほしくないからね! そろそろ扇風機も片付けて、小さいストーブ出すかあ。衣替えもしなくちゃなあ。

 そして明日はハローワークの認定日なので、2回の就職活動の実績が必要。1つは先日受けた面接(内々定)があるけど、もう1回分を稼ぐために、ハロワに行って職業相談をして来ました。

 まずはパソコン使って仕事検索。結構面白そうな会社あるなあ。私は給料と週休2日と東京23区しか条件入れなかったので、4,000件以上も出て来ちゃって、パアアアァァッと見ただけでは100件も見れたかどうか…。その中から興味のある会社を10件ほどプリントアウトして、いろいろご相談。

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 ほんとは月・火で日光旅ランの予定だったけど、台風19号のせいで線路や遊歩道が崩壊してて、ちょっと楽しめそうにないので諦めて、時間ができたので久しぶりに実家に帰ることに。明日は雨っぽいので、今日のうちに筑波山を走ろう!

 途中、江戸川や利根川の台風の痕跡はほんとひどかった…。利根川の川沿いの道は水没のため通行止になってたし。

 筑波総合体育館に着いて、さっそく走り出し!と思ったら、スタートしてすぐに道が工事通行止、不動峠に向かえない…。車だけかなと思ったら、歩行者も通れなさそう…。まだ1Kmも走ってないのにどうしようと考え、帰り道ショートカットするときに使う筑波山神社に向かう道を走って登ることにする。ショートカットに使うだけあって、距離は短いけど斜度がとんでもなくて、今までここを登って行ったことはない。

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 なんかまた昨夜は眠れず、3時〜5時くらいまで寝ようと頑張ってたけど寝付けず、突如チーズリゾットが無性に食べたくなり、朝5時過ぎから一睡もせずにレシピ探して作り出すという謎行動。しかも適当なのにめっちゃ美味い!! 天才!!(レシピが)。もっと研究して究極に美味いチーズリゾット作り上げよう。と心に誓いつつ、睡眠時間は結局3時間くらいか…。

 リゾット好きなのよねえ。でも前に付き合ってた人はリゾット嫌いだったから、せっかく美味しいイタリア料理屋さんに行っても、頼むことができずに悲しかった。パスタも、私はクリーム系が好きだったんだけど、向こうはオイル系が好きで、大体注文は向こうが取り仕切るから、そういえば私、ほんとに好きなものはあんまり食べれてなかったな。いつも我慢してた感。

 「俺それ嫌い」とか不機嫌そうに自分の好きなものを否定されるくらいなら、最初から自分が折れてた方が面倒臭くないと思ってたんだけど、やっぱりめちゃくちゃ不満に思ってたんだなw 何を今更ww

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 お誕生日当日もめっちゃ平常運転で過ごしてたよー。でも、わりとちっちゃないいことがぽつぽつあって、いい一日でした^^

 無職仲間の某氏から連絡があって、今度一緒に行こうと話してた見学施設のことで、日程とか具体的に決定! 結構マニアックな場所で、普段だったら一人で見に行くようなとこ。同じものに興味を持つ人と一緒に行くの超楽しみ! ついでに「誕生日おめでと」の一言も〜。あんがとさん!

 午後からランの練習会。雨降るかと思ったけど降らなかったし、思っていたよりずっといい走りができた! 引き続き調子上がって来てる感。満足〜^^

 終わってから、待ち合わせの時間までちょっと時間があったので、銀座のZARAでウインドウショッピング(今日は買わないw)。欲しかったショート丈のダウンジャケット、やっぱカッコいい! 通販アプリではSサイズレコメンドされてて、確かにスリムでカッコいいけど、冬服の上に着ること考えたらMサイズが良さそうね。来月の大分行きまでに割引になってくれたら絶対買うけど、ならなくても買おうっと。

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 台風の影響で2度目のレース中止! 先日の台東区ロードレースは、区民の小さな大会だし、無料だし、4連覇ができなかっただけで、特に影響もなかったけど、今度は東京トライアルハーフマラソン…これってば東京マラソン準エリート枠とか、大阪国際女子マラソン参加資格とか、いろいろかかっていたのに!

 いや、多分今の状態ではそこまで手が届くとは思ってないけどさあ、それでも徐々に調子も上がって来てて、今週の土曜にこういう練習して、水曜にこういうのやって、徐々に疲労抜きして、本番当日に調子持ってこれるようにっていろいろ考えていたのに(涙)

 もうほんとがっかり。それにこれ、シーズン初戦だったのに。これがなくなったことで、初戦は来月中旬のねりま光が丘ロードレースになっちゃった。こちらは公認コースじゃないからタイム出しても大阪国際の資格取れないし、東京マラソン準エリ対象のレースじゃないし…。ちとモチベ下がる…。台風め〜。

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 3連休最終日! 無職には関係ないだろって言われそうだけど、休日・祝日は社会人の皆さんが遊んでくれる貴重な日なのですw

 で、今日もこの冷たい雨の中、練習会。メニューは体幹筋トレ・5Km+2Km。筋トレはまあできたようなできないようなってとこで、5Km。フルマラソンのペースくらいでってことで、昨日の30Km走の疲れもあるし、今なら4分30〜40秒くらいかなって思ったけど、思ってたよりもずっと速いペースで走り切れた!

 その後の2Kmは2分くらいのレストの後、息も整わずにスタート。ペースはハーフマラソンくらいとのことだけど、すでにさっきのペースがハーフより速いので、まあできる範囲でって思ったら、こちらも結構いいペースで終われた。なんか調子上がって来たかも!

 シャワー浴びてから飲み会! 昨日疲れて飲みにも行けずに帰っちゃったから、すっごい楽しみにしてたんだけど、なんかイマイチだったかな…。おばちゃんたちが独身で彼女いない男性に「なんで彼女できないの? 作らないの?」「出会いないの?」「紹介しようか?」みたいな話になり…。

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