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カテゴリー「日々の日記」の検索結果は以下のとおりです。

 天気予報によると、明け方くらいは雨降らないみたい。そして涼しい。日中はほぼずっと雨。となると、結局やることと言ったら30Km走!ってなっちゃったw

 今ほんと、練習の成果が出てきているし、2シーズンぶりくらいにしっかりレースでタイム出したいし、「まなゆうコーチのおかげでいい結果出せました!」って報告したいし、せっかく時間あるなら頑張っときたい。

 ただ、雨が降らない時間って朝7時くらいまでみたい。真っ暗な中は走りたくないから、東京の日の出4:25?とかに合わせて走り出すか。

 と考えて、3時半起き、4時出発のつもりで計画してたけど、昨日2時間も昼寝したせいか、30Km走やるぜーって興奮しちゃったせいか、全然寝付けなくて、結局寝れたの0時半とかで。3時半に目覚まし鳴っても全然動き出せず、結局出発したの4:35。そして雨降らないって言ってたのに、実際は霧雨。

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 今日は朝から皇居外苑でランニングの練習会。しっかり寝てちゃんと朝食食べて行ったよー。今は調子上がりつつあって、トレーニングにめっちゃ燃えてるからね。メニューは1000m+400m×10本。雨結構降ってる。最近は雨は避けて走ってるから、こんな降ってる中走るの久しぶりで憂鬱w

 2ヶ月半ぶりくらいに織田練仲間のトムトムさんに会った。だんだんこうやって前と同じように仲間に会えるようになってきてほんと嬉しい。会うたびにゴールデンカムイの最新刊の話をしてる感w

 先週と同じラン仲間3人で一緒に走った。最初の1000mは意外にもT谷さんより先着したけど、その後の400mは一本も追いつけなかった(涙) でも何とか追いつこうと常に必死に走れて良い練習になりましたー。

 終わってからお昼食べるお店が開くまで時間つぶしに皇居1周。一緒に行ってくれたのトムトムさんのみw T谷さんは今日は都合悪くて、H山さんは練習で具合悪くなっちゃって帰宅(涙)

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 今すっごい問題になってるけど、こんな小さな個人ブログでも誹謗・中傷・迷惑行為あります。そして行為者当人に対して苦情入れたこともありますw 私、法学部出身。自分の権利が侵害されそうな状況に関してはわりと敏感w

 一時期、いっつもいっつもコメントで文句書かれてすっごい不愉快だった。マラソン頑張ったら「いい年して何やってんの」。体調不良で思ったような結果が出なければ「言い訳?」。つまり私が何をどうやっても文句をつけられる。主義主張のない、個人に対する嫌がらせ。

 こんな感じです↓ 改めて見返したらすっごい嫌な気分…。

http://yuma.quu.cc/index.php/view/852

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http://yuma.quu.cc/index.php/view/1660

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 なんかここんとこ、お久しぶり〜な先生との再会が続いてて。昨夜は2ヶ月強ぶり2回目のフィリピン人先生。初対面ではロンドンにいるって言ってたけど、今はどう〜?って聞いたら、相変わらずロンドンよー、フライトがなくて帰れないのよーって…。大変だなあ。

 そして今朝はメキシコ人先生。こちらも2ヶ月強ぶり2回目。年ほぼ一緒の独身男性。前回と同様、なんか雑談して終わっちゃったw メキシコはやっぱり相変わらず感染者数・死者数とも多く、外出とかはできるけど、したくはないよね…って感じみたい。アメリカとブラジルが近いもんね…。

 オンライン英会話始めて6ヶ月くらいになって、英語のCDなんかは前と比べたらすっごい聞き取りやすくなった感があって、少しは進化したかなあって思ってたんだけど、このメキシコ人先生の早口の英語はやっぱり相変わらず聞き取りづらかった…。がっかり。聞き直せばゆっくり言い直してくれたり、チャットで文章送ってくれたりするから、コミュニケーションは何とかなるっちゃなるんだけど。ちとがっかり。

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 久しぶりに実家に帰った後は、なんか会社行くのやだーってなっちゃって。でもそういう時に限って、毎朝やってるオンライン英会話のレッスン、仲良しのダニエルで受けられた。「おはよー、会社行きたくないー。1週間長い〜!」って愚痴ってちょっとすっきり。

 仕事終わって駆け足で帰ってきたら、また英語に筋トレ。土日にがっつり走ったことで足が多少筋肉痛だったけど、予定していたことはこなせて一安心。

 夕飯はお母さんがくれた野菜を活用〜。実家で「冷凍した肉と魚と缶詰しかない。英語の勉強と筋トレで買い物行く暇がない。ご飯が作れない」とぶつくさ言ってたら、お母さんが適当に野菜を分けてくれたので、ズッキーニは鮭のハラスと炒めて、大根はツナと合わせてサラダにしてみた。旨ぇ。今日も美味しいご飯をありがとう〜。

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 3ヶ月強ぶりのランニングレッスン! 参加者は14人くらい? 知り合いとも会えて、一緒に走れて、一人じゃ走れないタイムも出せて、いい練習になったな~。SaeSatoさんに教えてもらって買ったマスクも呼吸を妨げなくていい感じ。

 レッスン後はお昼食べに行きたいので時間つぶしに皇居1周ジョグ。竹橋の工事も終わってちゃんと走れる状態になってた。人はまだだいぶ少なめ。

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 6月入ってすぐにこんな暑いなんて(汗) 秋まで生き延びられる気がしないんですけど…。ちょうど水曜に買ったばっかのユニクロのポロシャツ、さっそく着用~。

 いつも発売からだいぶ時期が経って割引価格になるころに「おっ、(この値段なら)これいいじゃん」と気づくので、欲しいと思う頃には色とかサイズがだいぶなくなってしまうのが常。今回も4色ある中でオーソドックスなダークグレーが欲しいと思ったら、もうネットじゃMサイズ売り切れだし。

 どうやらとっても小さくて、普段より1サイズ上気味で買った方が良いデザインらしく、いつもならSサイズ選ぶところだけど、Mにしたくて。実際在庫あるお店に行って試着してから買えたのでよかった。

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 うちの会社は今週から通常勤務。でも会社によってはまだしばらく在宅勤務を継続してるところもある。そういう会社って社員を大切にしてる&体力あるってことだよな、いいな~って思っていたけれど、実際にそういう会社に勤めてるラン仲間の様子見たら、それはそれで大変かもって思っちゃった…。

 今月からいろいろお店も営業再開して、ランの練習会なんかもぼちぼち再開し始めてるから、私なんかは早速「やったー、またみんなと走れる! コーチに走りを見てもらえる!」って、喜び勇んで参加申し込みしてるんだけど、在宅勤務継続中のラン仲間は「会社から不要不急の外出は控えるように言われてるから、参加は考えてしまう」とのこと…。

 会社に守ってもらえるのはとても良いことだけど、その分、自分の行動にも責任が伴うんだなあ。私は会社が通常勤務だから、プライベートも通常モードで行かしてもらいますぜーって普通に考えちゃってた。

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 普通に朝早く会社行って、定時まで働いて〜って生活に戻って2日目。とりあえず今までより少し早く起きて、まずオンライン英会話受けて、急いで朝食食べて、着替えて、どうせ一日中マスクだから日焼け止めだけ塗ってメイクはしないで会社に行って。帰ってきたらまた急いでランニングウェアに着替えてトレーニングして、シャワー浴びて夕飯食べて、オンライン英会話レッスンやNHKラジオで勉強。カメ水槽水換えしてストレッチして就寝。

 結局今までと大してやってること変わらない感。変わったことといえば、今までよりタイトな時間繰りでやるので、家でまったりする時間が一切なくなったってことくらいかな…。これで自分が行けるようなら続けるし、心が折れそうっていうなら「よしよし、もういいよ、今日はお休みしよう」って甘やかしてあげよう〜。

 現に今日も、昨日坂道ダッシュしたのが効いたみたいで左ふくらはぎがパッツパツに張ってて。ほんとは今日も10Km走の予定だったけど、あまり負荷かけて足傷めても嫌なので、ジョグに切り替えた。暑くもなく寒くもない気温で、川を渡る風が気持ちよくて、ジョグは良い気分転換。帰ったらさっそくAT-miniで自己治療だけどね…。

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 欲しかったワークデスク、売ってるの発見して買っちゃいました。今のマンションに引っ越してきてからずーっと欲しかったんだけど、買おうかどうしようか悩んでいるうちに取扱店がどんどん減っていって、もう入手を諦めていたところ、最近になってもまだ売ってるお店発見しちゃったもんで。これは運命!と買っちゃった。

 でもこれ、組立家具なもんで、結構大きいし、一人で大丈夫かな〜と不安に思っていたら、ちょうど土曜日の午前中に配達してもらえて。その日は夜から我が家で「祝・緊急事態宣言解除しゃぶしゃぶパーティー」と開催することになっていたので、酒持って訪ねてきてくれた友達に手伝ってもらって無事に組み上がりましたー。

 重いしでかいし、二人じゃなきゃ絶対厳しかった。家に着いたのが16時半で、全部組み上がって段ボールや梱包材の廃棄まで終わったのが20時だった…。これの90cm幅はまだ結構売ってるお店あるんだけど、私はどうしても120cm幅が欲しくて。やっぱmacとwindowsと並べて置くにはこのサイズで正解だった〜。

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