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あなたの腹が凹まない8の理由

 ターザン最新号。遅ればせながら買いましたー。出てすぐに買わなかった理由は、フッキン特集号はもうだいぶ持ってるんだよなあってのと、私が知りたいのは「凹まない理由」ではなくて「割れない理由」だからw

 腹筋割れないすねー。やっぱ多少走って、多少腹筋やるだけじゃ無理かー。

 と思いながら、中身ぱらぱらっとめくってみたら、ただ凹ますだけでもすごいストイックに運動だの食事制限だの必要みたいで(汗) 私、食事に関しては一切何の制限もしてないしなあ。むしろ一般の人より緩いくらい? お腹が空いたらとにかく食べる。大盛り上等。おやつ必須。

 本気で割りたかったらもっともっともっとストイックに取り組まないと。いやでもこの食欲を抑えるのはまず絶対に無理(-ω-;)
続き
 そんなこと考えつつも今夜は女子会ー。わざわざ女子会プランが安いお店を選んで、しっかりお料理6品コースと飲み放題、さらに料理足りねえっつって追加料金で締めにタコライスまで★ 楽しんできました。

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 「あなたの腹が凹まない…」によると、夕食がスペシャルなカロリーになるときは、昼は質素に蕎麦のみとかに押さえなさいって書いてあったけど、当然のことながら何一つ考慮せず。昼に食べたいものをお腹いっぱい食べて、小腹が減ったらおやつ食べて。まあ土日に乗馬4鞍控えてるし、多分だいじょぶだいじょぶー。

 私は運動で頑張ろうっと。食事制限だけは、いよいよ本気でヤバいってならないと絶対取り組めないと思う…。そろそろエクササイズウィルを購入しようかと思うんだ。だって腹筋90回やってももう大した筋肉痛を感じないんだもの。これ以上回数増やすのもタルいんで、道具に頼ってみようかな。

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