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 昨日は織田練。涼しかったしY子ちゃんも足が治ったとのことで、F谷さんに4分10秒での10㎞ペース走をリクエスト。途中はY子ちゃんが引っ張る展開で、4分6~7秒くらいになってて、私は落ちたくてしょうがなかったけど、我慢して、息が乱れないように注意してたらわりと最後まで持った。

 ラストは呼吸が終わる前にラストスパートかけて、3分47秒台が出た。全体で40分59秒。アップなし、直前にバナナ食べて、土日の乗馬の筋肉痛を引きずって、重いシューズでこれだけ出たのがびっくり。私のベストは40分55秒だから、次のレースでは更新できるかも。ワクワクだ。

 Y子ちゃんは9Kmの途中くらいから大きく息を乱し始めて、いつ落ちるかと思ったけど、それでも落ちずについてくるのがすごいと思う。私は息が乱れてからあんなに長くはついていけない。ラストスパートまで呼吸を持たせて、あとは野となれ山となれ状態で残った足の全力でダッシュをかけるのが私の走り方。あれは根性の違いなのかな。体質の違いなのかな。Y子ちゃんやK子さんから見たら私の走り方は、もっと上げられるのに上げずに余裕持たせてラストでまくるだけの、手抜きな走り方に見えてる気がする…。

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