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 Madarao Forest Trail 50Kmに出る方たちが試走に行くってことで、ご一緒させてもらいました。土曜の朝7時半に新宿駅集合。H口さんの車で斑尾へ~。ボードで何回か来たことあるけど、走るのは初めてだ! ていうか多分これが私にとって今年最初で最後のトレランになる予感。

 道の駅でランチして、身支度整えたら、スタートラインまで車で行って、いよいよスタート。50Kmのコースを前半・後半に分けて走るので、今日は斑尾山登頂を含む23Kmちょい。装備は長袖Tに半袖T重ねて、下はロングタイツとショートパンツ。暑いかなと思ったけど、風は冷たかったからちょうどよかった。ガチでは走らないから汗もビショビショになるほどはかかなかったし。

 登りは歩いて、お話ししながらのんびりのんびり進む。普段は帰宅ランか織田練くらいしか走ってないので、山の中走るのは新鮮で楽しい~。

 途中で「ここから5Kmくらいは一本道だから、各自のペースで行って着いた人は待ちましょう~」となって、私はH口さんに続いて2番手で走っていたんだけど、H口さんは信越五岳(110Km)のトレランレースを終えたばかりなのにどんどん遠ざかっちゃって、緩い上り坂は徐々に足のHPを奪い、足を止めたいんだけど止めてからまた走り出すときの辛さを考えたら、このまま走り続けることがいちばん楽な選択肢のように思って、頑張って足を動かし続けた。

 いつまでも着かないような気がして、すぐ後ろにつけてたM瀬さんも「もう飽きてきたー」って音を上げ始めたとき、ようやく到着。野尻湖を見下ろすビューポイント。

 斑尾山登頂の道は結構な上り坂で、ここもかなりやられた…。歩いていてもきつい。標高1,381.8m。さっきのビューポイントよりずっと高いところから野尻湖を見下ろす。日も傾いてきて、さらに絶景。しかし夕方になると空気が冷たい。ここでウィンブレを羽織る。

 残りはほぼ下りだったけど、かなり足が来てた。この日はもう十分お腹いっぱい走った。

 宿はまだらおの湯のロッジ。温泉は歩いて行けるし、部屋は広くて綺麗で冷蔵庫もレンジも食器も揃ってるし、十分な装備。スタート前に買っておいたお惣菜と、持ち込んだ日本酒やワインで打ち上げー。楽しかった。

 朝起きたら二日酔いまでは行かないけど、喉がカラッカラ。ちと飲みすぎたか(汗) でもまあ気持ち悪いとかはないので、しっかり朝食食べて9時に後半スタート。昨日よりは斜度もないけど、もうすでに足全体がなかなかの筋肉痛で、残りHPが気になる感じ。前ももが痛いので、下りがきつい…。

 でも基本は走りやすい森の中のコースで、たまに細くつづら折りの下りで足さばきを練習しながら進んでく。湿原の風景に感動し、希望湖に癒され、景色も楽しめるコース。

 30Km過ぎまでは信越五岳と同じコースだったので、コースはしっかり整備されていたけど、途中からコースが異なってきて、2週間後のMadarao Forest Trailの準備は完了していないようで、草が生い茂って道が見えなくなりそう。藪漕ぎみたいになった。刺のある草も生えてて痛いし、草の種がいっぱいついてくる。レースまでには草刈ってくれるんだろうな。整備してくれる方に感謝だなー。

 最後の頃はもうかなりきつくなってて、さっちーはラストのゲレンデを登って下るコースをパスすることに。私も一緒に車に帰っちゃいたかったけど、せっかくだから最後まで走りたい…と思ったのが間違いだった。予想以上にきついラスト。ゲレンデをぐんぐん登らされ、そこから駆け下りてくるという、もうすでに虫の息の足にとどめをさされたような気分。登るときなんかもはや一歩も走れなかったし、下りも前ももが痛くて痛くてジグザグにライン取ってスピード殺しながら何とか完走。

 これを一日で走るとか、まだ私には考えられないな。ましてやレースなんて無理無理。でも、やっぱり山を走るのはとっても気持ち良くて楽しかったから、こういう合宿だったらぜひまたやりたい。


↑山の中で見つけた愛らしいお花。

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