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 今日は朝から乗馬2鞍。「シャワー浴びてからゴハンでしょ?」ってママンに聞かれたけど、「いえどうせ午後また汗だくになるんで」と言って、そのままゴハン食べてお墓参りと買い物(アルちゃんのゴハンとか)行って、だいぶニオイがヤバげになってきた夕方からジョグ16km超。

 乗馬の内容はメタメタだったけど、ジョグはまあまあ。GT-2150 New Yorkなんてクソ重いシューズにも関わらず、わりといいペースでサクサク走れた。時間あったから想定より長く走れたし。飽きたから帰っちゃったけど、もう少し走るのも体力的には無理じゃなかった。

 洞峰公園をキロ5分でグルグルしてたら、2周目にキーケース発見。1周目では見なかったから、落として5分以内と見た! とりあえずヒマなので、ちゃんと事務所に届けといたよ。イイコトしたら回り回って私に何か帰ってくると嬉しいな!

 今までと比べたらだいぶ涼しい週末だったけど、にしても汗はかきまくり。朝から夕方まで汗かきまくった結果、体重も体脂肪も笑っちゃうくらい減った。明日と明後日は飲み会で走れないから、痩せだめ(?)かな。

 また1週間の平日かー。せいぜいよく寝て頑張ろ。

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