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 だいぶ咳も落ち着いてきたし、今日こそは!! と思っていたのに、朝っぱらからまさかのお腹全壊…(≡д≡) 何とか復活して会社には来たものの、コンビニの冷やしうどん一つ食べるのに2時間かかる始末。腹は減ってるような気がするけど、喉を通らないのだー。どうした自分の身体…。

 それでも織田には来てみたよ。今日もキロ4分で2,000m×4本。まあ無理なので、私は先週と同じ1,600mでついていく。でもなんか、先週よりは身体が楽? 先週より涼しいからかな。息はもちろん上がるんだけど、ラストは落ちそうなのを何とかキープしつつ、スパートかけて6分8秒(キロ3分50秒)で回ってこれた。締めの筋トレも初めて全部のメニューちゃんとこなせた(今まではランジは力尽きて途中でいったん休憩してた)。

 打ち上げはどうしようかな~と思ったけど、アルコール抜きで行くことにー。せっかく珍しくしょうちゃんが来るのに、帰っちゃうのがもったいなかったんで。そしたらわりと食べれたし、胃腸が動き出した感もあって一安心。いろいろお話して、8月のトレランとか、みんなでカラオケ行こうとか、楽しい予定がいっぱいでワクワク。

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