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 昨日は織田練。風邪もだいぶ良くなってきてたから行けるかと思ったんだけど、この暑い中、風邪引いてgirl's problem抱えて走れるほど私は頑丈ではなかったようで、キロ4分15秒でのペース走は走り出したら気道の奥が痰が絡んで息をするたびにゴロゴロして、必要な酸素が全然足りてないカンジ。頭クラクラ吐き気がして、4Kmしかついていけず、その後1Km分休んで合流したけど、先ほどよりも落ちたペースで2Kmが限界でした。

 でもその後、ランジを前50回、後ろ50回、腹筋100、100、30、30、歩きランジもやって、楽しかったからいいのだ。今日は尻や腹にかすかに感じる筋肉痛に満足感。

 お風呂入って打ち上げして帰宅。うちのマンションは表玄関と駐車場からの裏口と、2か所出入り口があるんだけど、私はだいたいいつも駐車場で自分の愛車の無事を確認しつつ、裏口から入ってくるのです。壁の向こうにZRXのテールが見えて、「お、今日も無事だね♪」と思いながら全体見たら、ハンドルに違和感。

 バイク買取業者のチラシつけられてる。

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コメント

姫街道

2014/07/1721:09

いや〜都会は怖いっすね!静岡でははられたことないっす(^_^)v

ゆま

2014/07/1809:51

>姫街道さん
私も東京に住んで長いけど、こういうのは初めてですね。
何事もないといいのですが。

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