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 昨日は相方さんと帰宅ラン…のつもりだったのだけど、東海道線で東京に向かううちに雨脚が強まり、泣く泣く断念。あと2.5Kmで今月の走行距離目標達成だったのになー。あーあ(≡д≡)

 しょうがない&あまりこういう機会もないので、浅草飲みー。牛久マラソンで5位入賞したときにもらったモンテローザの¥500券×6枚を使って、魚民に行きましたー。自分の足で稼いだ金で飲む…なかなかステキ♪( ´▽`)

 そして3月は月初からレースがあるので、早めの目標振り返り。

×(1)月間走行距離180km
×(2)赤羽ハーフで1時間35分切る
○(3)ストレッチと筋トレ

 走行距離は177.55Kmでわずかに未達成。あと2.5Kmなんだから、今夜帰りに走れば達成できるっちゃできるんだけど、ブーツだし、習い事(笑)の荷物がいっぱいだし、距離の帳尻合わせで走るのはカッコ悪いからもう諦める。今日2.5Km走ることで日曜のレースに良い影響があるかって言ったら何もないと思うし。

 赤羽ハーフは大雪で開催中止となってしまったので、走る機会を失いました。今シーズン開幕当初にとても良いレースができていたので、あれからどれくらい成長できたかを確認したかったのに、本当に残念。ストレッチと筋トレはその分結構頑張った。近所に良い体育館を見つけたので、今後もし大雪や台風で走れなくても、ここで頑張れます♪( ´▽`)

 3月からはラン以外のものを優先していくつもり。9ヶ月間、ずっと通い続けてた土曜朝練も、今期は通期申込みしなかった。久しぶりに土曜の朝をゆっくり休んで、違うことに注力しようと思います。それでもまだレースは残ってるから、それについては頑張るけどね。

 で、3月の目標は

(1)月間走行距離210km
(2)表参道Women's Runで42分切る
(3)50Km走×1回
(4)ストレッチと筋トレ
(5)今後の身の振り方を考える

 表参道、最も得意な10Kmだけど、コース的に坂多いし、混むしで、タイムが出る気がしないんだよな…なのでここで自己ベストとは謳わずに、最善を尽くせればいいなという気持ち。

 表参道の後は4月の富士五湖100Kmマラソンだから、距離と持久力のトレーニングに切り替える。一度50km走をしたいんだけれど、お誘いいただいている日程は恐らくスノーボードでつぶれちゃうしな…一人でやるしかないかー(-ω-;)

 最後の「今後の身の振り方」というのは、タイム的にももう土曜朝練は卒業って言われてたのを受けて、今後参加するレッスンを考え直すという意味。割引券もあるから、一度まなゆうの3:15クラスに出てみよう。ついていけるかわからないクラスへの初参加は緊張する。

 土曜朝練って日程的にはすごくいいんだよな。土曜の朝から練習ってなると、週末もちゃんと早起きして行動するから、一日長く使えるんだけど、いかんせん、土曜の昼間しかのんびりできない相方さんとは常にすれ違いなのです。うちら、半日一緒に過ごすことすら稀なんだけど、よそのカップルさんってどうしてるんだろー(-ω-;)? でも家でダラダライチャイチャ(笑)してるくらいなら、はい、朝練朝練!っていう方がはるかに健全で有意義な気がするから、まあいいのかなー。

 3月はスノーボード最優先。4月からは乗馬再開。GWはツーリング。ランはもうかなり後回しになっちゃうけど、トレーニングはもちろん続けて行くつもり。来シーズン、10月からの目標はすでに決まってるからね。引き続き頑張ろう~。

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