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 気がつけば雪のせいでまともな練習も出来ないまま、表参道Women's Runまでもう間もなくになってしまっているので、自主練再開。今度はほんとのほんとに自主練です。今まではコーチがいて、走りを見てもらったり練習メニューを指示してもらったりしていたのだけれど、コーチは諸事情によりしばらくメールすらできない場所に行ってしまったので。

 さあ、何をするか。よくわからずにてけとぅなことをしてると、自分で自分の足を壊しそうだよ。とりあえず昨日は皇居外苑でアップ1周、流し1周、キロ5分ペースで3Km、4分半ぺースで2Km、最後はフリーで1Kmを2本。最高で3分52秒が出た。勝田以来の足の重さはだいぶなくなってきたカンジ。あとはもっと良い状態へ。

 筋トレの成果で蹴る力が強くなって、もっと速くなったりするといいな。

 その後はランステでシャワー浴びて帰るつもりだったのだけれど、考えてみたら家まで6Kmちょいなんで、そのまま走って帰りました。月会費払ってるんだから、シャワー使った方がいいかなとも思ったんだけど、ランステ行ってシャワー浴びて交通費かけて地下鉄で帰るんだったら、そのまま帰った方が時間とお金の節約になるかなーと。

 そして気がつけばこの日は女子フィギュア・フリースタイル。タイムスケジュール見たら真央ちゃんの演技まではギリギリ観れないこともない時間。頑張って(筋トレやストレッチしながら)起きて見てたら、想像以上にすさまじい感動ーーー!! 最初のトリプルアクセルを無事着氷できた時点でもう泣いてたかんね。その後も失敗もなく6種類の3回転ジャンプを成功させ、予想以上に点数出たーーーΣ(゜д゜lll)

 ってことで、結局勝負の行く末を最後まで見続け…寝たの4時過ぎ。きつい。マジできつい…。でも4年に一度の大勝負を見届けられて満足。内容には全然満足してないけどね。点数てけとぅすぎじゃね? 何この少年マンガの最終回みたいな必殺技(=高得点)の大盤振る舞い(≡д≡) 「○○が自己ベスト更新ーーー!!」ってもう聞き飽きたわ。

 見てたときは寝ぼけてたから「さすがトップアスリート! 五輪に照準合わせてピークを持ってきてるから、みんないまだかつてないハイレベルな戦いになっているのね()」とか思っちゃったけど、今朝になって冷静になったら、全てはもう開催国のトップ選手を優勝させるための筋書き通りの展開って思えちゃうよ…。真央ちゃんの点数は水準点みたいな。

 勝負とかじゃなくて、真央ちゃんという一個人、一トップアスリートの素晴らしいラスト演技を見届けることができたという点で満足。真央ちゃんは頑張った。最後にメダルを獲れたらもっと良かった。あと、予想外に筋トレしすぎてちょと身体が重い…。

 今日一日、死ぬほど眠い中で頑張ります…。

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