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 ほんとは皇居外苑で自主練してTNRCの打ち上げに参加するつもりだったのに、いつも飄々(?)としてる相方さんが珍しく「ムキー! 怒りが収まらん!!」と、仕事で何かあったようで怒り狂ってるので、急遽会ってお話聞くことにー。会うって言っても脳筋なうちら(笑)なので、途中駅で落ち合って走って帰るんですけどね。喜怒哀楽とかの強い感情は運動に昇華させると感情も発散できるし、良いパフォーマンスに繋がる気がする(うまくいけば、ね)。

 にしても、「怒りが収まらん」相方さんは、キロ5分前後のペースで走りながらもずっとお話してる上に、ともすればオーバーペースになりがちで、ついていくの必死だったよ。まあ、今日は来月のレースに向けてそろそろ本格始動するつもりだったから、良い練習になったかな。

 いつもなら自宅ゴハンなんだけど、「怒りが収まらん」相方さんなので、珍しくお外でゴハン。近所のお店開拓になりましたー。

前々から気になってた小さなビストロに行ってみた。常連さんがぽつぽつといらして、ワインは足の細いワイングラスじゃなくてコップだし、お箸も用意されてて、気さくで家庭的なお店でなかなか素敵。いろいろ食べてみたかったので、二人用のムニュ(メニュー)をチョイス。7種のオードブルと、好きなメイン2品を選べるのです。メインは渡り蟹のトマトパスタと、鶏とキャベツのロティにしてみた。ボリュームあって美味しかったな。

 今月はほんと全然ランステ行けてないな。シャワー4回まで使える会員なんだけど、その権利をほとんど使うことなく2月が終わっちゃいそうだ。今日帰宅ランしちゃったから、木曜あたり、皇居に自主練しに行くかな…。そろそろただ走るだけの練習からスピード練に切り替えていかなくちゃ。レースも近いしね。

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