エントリー

 勝田マラソンで疲れ果ててちっとも復活して来ない足を何とかしようと、毎日ストレッチをして、お風呂で揉みほぐして、整骨院行って、超オレサマな相方さんまでマッサージに協力してもらったのに(自分じゃどうしようもないくらい筋肉が凝り固まってるの)! そんな努力が報われることもなく、赤羽ハーフマラソンは大雪のため中止となり。

 土曜朝練も中止だから、ほんとこのままじゃ何にもやることのない週末。土曜はまだ雪降ってるからしょうがないって気がしたけど、日曜まで引きこもりはヨクナイ。

 マラソン大会は中止になったけど、打ち上げは予定通り開催されるから、それまで身体動かそうと行動開始。都知事選の投票に行って、電車で新宿へ〜。まだ雪がザクザク残る道をなぜかママチャリで強行突破する女性がー。案の定見事なスリップをかましてたよ。なぜこんな日にチャリに乗るよ…。

 スポーツジムでトレッドミルを8Km少々。最初のうち、操作がわからなくて、とりあえず傾斜1.5%の1時間12Km(キロ5分)で設定してるのに、1分ごとに勝手に傾斜0の1時間7.2Kmなんて歩きみたいなペースに勝手に戻っちゃうから、「むきー!!」ってなりながら何度も何度も直してたけど、ラチあかなくて一旦停止してからきちんと設定。これだから機械は嫌いだ!

にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
アクセスランキング参加中! どちらかクリックしていただけると更新の励みに繋がります~♪

ページ移動

トラックバック

  • トラックバックはまだありません。

トラックバックURL

http://yuma.quu.cc/index.php/trackback/629

コメント

  • コメントはまだありません。

コメント登録

  • コメントを入力してください。
登録フォーム
名前
メールアドレス
URL
コメント
閲覧制限

ユーティリティ

calendar

102019/1112
S M T W T F S
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村