エントリー

 今日は朝早めに家を出て、つくばの実家へ。せっかくの3連休だけど、最終日に牛久シティマラソン(10Km)を控えているので、中日の今日は何もできない。せっかくだからママンに「映画とかランチとか行く?」って聞いてみたら、脳梗塞やって左半身不随になった伯父さんのお見舞いに行くって言うので、同行することに。

 伯父さんは親父の兄ちゃんで、ここ10数年はアル中寸前の飲んだくれのヘビースモーカーってカンジだったけど、昔は運動得意でマラソンも速くてバイクなんか乗り回してたらしい。そういやバイク乗り出した頃はバイク話で盛り上がったような。

 「お前まだ結婚しないのか? いくつになった?」くらいしか質問のない他の親戚より、よっぽど面白いおっさんだったのに、やっぱりそんな生活じゃ健康には暮らせんわな…。

 「おっさん、私、明日マラソン出んだぜ!」とか伝えたかったけど、耳も遠くて筆談してるくらいだし、言っても理解できなさげだったので言わんかった。その代わり、滅多に会いに来ないとゆー娘さんに似てるらしい目元でめっちゃ微笑みかけといた。目は見えるぽい。おっさんも笑い返してきた。おっちゃんの分まで人生楽しんだる。任せときー。

 帰ってからはコーチに言われたとおり、軽くジョグ。昨日は歩くのにも支障がある程だった膝裏の痛みはだいぶ引いて、ゆっくり走る分には何の影響もないけど、8割くらいの力で流してみたらやっぱり痛む。スパートかけたら影響出そうだ…。

 コーチに「前日は40分ほどジョグすれば十分です」と言われていたので、遠回りしてまできっちり41分ジョグ。神経質なほどにコーチの言うこと徹底遵守。とはいえ、膝裏の痛みを内緒にしてるから、意味がないかもしれない…。

 これこそきちんと言うべきなんだろうけど、明日のレースでコーチの期待してるほどのタイムが出なかったときに「またレース前にくだらない故障をするから…」とがっかりされるのが怖い。なんでいつも快調なのに、レース直前にばかり痛みが出るんだ。本番弱いにも程があるわ。

 走り出しは身体が重いけど、走ってるうちに動き出す。ということは、明日は早起きしてストレッチやアップをしとかなくては。こゆところは正直に報告。コーチからのアドバイスも全く同じだった。つーことで、私はそろそろ寝て、明日は5時に起きますー。バイクで会場に向かうから、防寒対策もしっかりせんとね~。

にほんブログ村 バイクブログ 女性ライダーへ にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
アクセスランキング参加中! どちらかクリックしていただけると更新の励みに繋がります~♪

ページ移動

トラックバック

  • トラックバックはまだありません。

トラックバックURL

http://yuma.quu.cc/index.php/trackback/601

コメント

  • コメントはまだありません。

コメント登録

  • コメントを入力してください。
登録フォーム
名前
メールアドレス
URL
コメント
閲覧制限

ユーティリティ

calendar

072019/0809
S M T W T F S
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

user

archive

Twitter

JogNote

にほんブログ村