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 というイベントに参加してきました。

 メープルシロップの良さを学び、試食し、ランの実技練習もあるというイベント。ちょうど健康のためにハチミツを取り入れようと思っていた矢先だったので、私の興味にドンピシャで、何となく応募したら参加資格が当たってしまった。

 土曜朝練と被っていたけど、せっかく当てていただいたので行ってきましたー。

 まずは座学。ランナーに必要な栄養や水分の摂取について学び、メープルシロップについてお勉強。ハチミツもミネラル豊富だけど、カリウム・カルシウムはハチミツよりずーーっと豊富なんだよー。栄養好きなんだよねー。かなりツボだあ。


 ↑セミナー受けながら試食させてもらったメープルエナジーバー、メープルグミ、メープルスポーツドリンク。どれも程よい甘さで美味しかったよー。

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