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 野辺山後、初のラン。もう疲れはほぼ抜けて、左足首の腫れもほぼ引いた。完全じゃない。左足は今もなんかあったらつりそうだし、触れば右足より肉厚なのわかるし、痛みがゼロになったわけじゃない。でもまあ、いつまでも安静にしててもしょうがないんで。

 今日は9人で走ってました。11.3Kmくらい。こないだ野辺山を走った人ももちろん参加ー。ていうか、ジェイさんとかH口さんとかT尾さんは先週火曜から走り始めてるんだからほんとすごい。その頃私は激しい筋肉痛でASIMOみたいな動きをしてたよ…。

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