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 今日は久しぶりの有料の練習会ー。メニューは1000+400m×10本。なぜか参加者5人しかいねー。速い人2人、ゆっくりの人2人。私、そのちょうど真ん中ww

 どこでどう走るべきか悩んでいたら、コーチに「後ろのグループでスタート10秒くらい遅らせて行ったらいいんじゃないか?」と言われ、試してみることに。

 無駄に闘争心が強くペース配分のできない私は、前に人がいると全力で追いつこうとしてしまう。途中で「あー突っ込みすぎたー」と思うけど、そこからペース落とすのも悔しくて、きっついのにペース保って最後まで走り続けちゃう。

 10秒あけでも途中で追いついて、先頭でゴールする。だからレストがみんなよりちょっと長かった。それもあってか、いつもよりタイムよくて、最後まで落ちなかった。いい感じ。手応えあり。

 終わってからハンズに手帳買いに行って無駄足踏んで(毎年買ってる欲しいやつ見つからなかったからネットで買う!)、食べログ百名店2021(3.72)のはまの屋パーラーでコーヒーとサンドイッチ。

 さすが美味い〜!すごいお上品な盛り付けだと思ったけど、お上品な私にはちょうど良いボリュームでしたww 腹八分目ー。

 おまけにパン粉くれるっていうから「くれ」って言ったら「忙しくてパン粉作ってる暇ねーからパンの耳で我慢せーや」と一斤分に近いくらいもらってしまったw 頼んだサンドイッチよりも量多いってww

 からの髪切って、お花買って。最近冬が近づいてベランダの植物もめっきり寂しくなっていたので、ちょっと彩が欲しかったのよね。可愛いお花を安く買えてホクホク。

 さらに、いつもと違うルートで帰宅していたので、たまに行く八百屋さんに寄って見たら、キャベツ1玉50円!!お腹空いてたので迷わず買って、帰宅してそっこーお好み焼き作って食べたー。美味いし変なお菓子食べるより健康的だと思うのよね。変なお菓子大好きだけどもww

 他にもほうれん草、小松菜、ネギ、しいたけ、かぼちゃ、ピーマン、銀杏(←これは完全に酒のアテw)と、大量に野菜購入。肉は冷凍庫にあるから、これでしばらく自炊困らないぞ。しっかり栄養あるもの食べて、体作って、レースとコロナに打ち克つのだ。

 家に帰ってからはお好み焼き作ってる間にユーフィーちゃん(ロボット掃除機)に掃除してもらって、おやつ食べてから英語の勉強して。わりとみっちり充実して過ごしていた割に、まだ全然時間ある。でもまあ、最近寝不足だったし早く寝て明日に備えよう。

 明日はレースなので。ついさっきまた茨城の友達が「今、浅草ー」って連絡来たけど、心を鬼にして寝るw さすがにレースを前に約束のない人と飲みに行くようなことはしない!

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