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 今日も一人でポイント練。とりあえず近々でありそうなレースは台東区代表で派遣される19日の都民生涯スポーツ大会で、5000mと800mだから、スピード練に力を入れていこう。

 ということで、近所の公園2周インターバル5本。今日も人少なくて走りやすいー。日曜の筋肉痛がうっすら残る中、割とよく走れた。

 スカイツリーはライティング消えてた。オリンピック&パラリンピック期間中は深夜0時を過ぎても煌々とライトアップされてたのに。終わったら即・節電モードw

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